Загуби ме още! Медсана Румъния
Ако сте малко внимателни какво се случва около вас, е невъзможно да не забележите колко малко жени не са на диета. Това вече е ритуал: консултирате се с приятелите си, търсете най-подходящата диета, пазете я няколко месеца и отслабнете или не.
Когато никоя диета не ви удовлетворява (тя е много драстична или изисква много упражнения или отслабвате твърде бавно), вие или повечето от вашите приятели се озовавате с разтвор за отслабване. Въпреки всички скандали от последните години, хапчетата за отслабване все още са много скъпи, тъй като рекламите казват, че ви помагат да отслабнете без усилие. За съжаление, рекламата, колкото и да е душата на търговията, всъщност не отчита истината. А хапчетата за отслабване са вредни, независимо как ги приемате и колкото и да четете листовката им.
Как хапчето ви отслабва
За да разберете защо тези хапчета болят, трябва да знаете как действат и как ви карат да отслабвате. Има два вида лекарства: някои намаляват чувството на глад (подтискащи апетита), а други изгарят допълнителни мазнини (инхибитори на мазнините). Първите действат върху централната нервна система чрез излишък от серотонин - хормонът на щастието, както се нарича. Кара ви да се чувствате добре, без да ядете, дори забравяте чувството на глад. Вторият вид хапчета, наречен сибутрамин, действа върху храносмилателната система, което води до елиминиране на една трета от погълнатата мазнина, преди да бъде усвоена. За съжаление и двата вида хапчета имат странични ефекти, понякога по-опустошителни от самото затлъстяване.
Оригинални, но подправени
Понякога хапчетата за отслабване се препоръчват дори от специалисти, но само в случай на болезнено затлъстяване и под много внимателно медицинско наблюдение, компонентите на тези лекарства са ефективни в малки дози и изключително вредни само в малко по-големи количества. И като всеки продукт, който търсите, хапчетата за отслабване са широко фалшифицирани, като в този случай дозата е обърната с главата надолу. И странични ефекти, опасност от смърт.
Какви са страничните ефекти
От безсъние до тахикардия, от гадене до сериозно заболяване, понякога без излекуване. Хапчетата за отслабване водят до метаболитни нарушения, след това до сърдечен ритъм и проблеми със зависимостта. Например, сибутраминът, който е открит в известното лекарство за отслабване (редуктил), е забранен в световен мащаб поради тези негативни ефекти. От метаболитни нарушения и сърдечен ритъм е само една стъпка към хипертиреоидизъм, автоимунен тиреоидит, рак на маточната шийка, кистозен мастит и дори импотентност. Един от често срещаните странични ефекти на хапчетата за отслабване е депресията. И основната причина, поради която редутът беше забранен, е, че няколко души са починали скоро след като са го използвали.
Лекарства и диета
Няма хапчета за отслабване, в чиято листовка не пише, че действието им е полезно, само придружено от балансирана диета и здравословен начин на живот, с много упражнения. И така, чудя се за какво още ви трябват опасни лекарства? Не е ли по-добре да се откажете от излишните мазнини и сладкиши, отколкото да приемате всякакви химикали? Не е ли по-здравословно да ходиш половин час, вместо да има опасност за живота? И, преди да сложа край на това: всяко блестящо предложение за отслабване за една нощ с „естествени вещества“ ще ви бъде отправено, не го приемайте сериозно. Консултирайте се с диетолог, дори преди да започнете тривиална диета!
3 НЕ нещо, което да имате предвид
- НЕ приемайте дори „чудотворни“ хранителни добавки, независимо колко „био“, „еко“ или „естествени“ са те, защото всеки от нас има определен ритъм на живот, заболявания или недостатъци, които могат да взаимодействат фатално с компонентите в хапчетата. отслабена или с ефектите на добавките!
- НЕ избягвайте лекаря специалист, диабетолог или диетолог, когато сте взели пропорции!
- НЕ купувайте лекарства или добавки онлайн! Според проучвания повече от половината са фалшиви и няколко пъти по-опасни.
Д-р Пол Драгомир
Гастроентеролог за първична помощ
Доктор на медицинските науки
Медицински център Медсана
Между рекламите на хапчета за отслабване и предупрежденията за тяхното използване, жените често се притесняват за фигурата си и избират въпросните реклами и хапчета, особено когато са представени като „естествени, без противопоказания и странични ефекти“. Има ли добри хапчета за отслабване и лоши хапчета за отслабване? Какви са най-често срещаните опасности за хората, приемащи такива хапчета?
За да отслабнете, препоръчвам да използвате само леченията, предписани от вашия общопрактикуващ лекар, интернист, диетолог или гастроентеролог. Лекарствата, отпускани в аптеките без рецепта от специалист, могат да имат странични ефекти, които оказват негативно влияние върху вашето здраве, тъй като много от характеристиките на свързаните с вас заболявания може да не са били взети предвид при разработването на формулите на тези лекарства. Като цяло е добре да знаете, че лекарствата за хора със затлъстяване или с наднормено тегло са три вида:
- лекарства, които действат върху мозъчните центрове на глада, които не могат да се използват без медицинска препоръка;
- лекарства, които предотвратяват усвояването на мазнините, но които могат да ви поставят в неприятни ситуации, като се има предвид диарията, която тя генерира и загубата на основни хранителни вещества;
- не абсорбиращите се влакна, които създават усещането за ситост, са най-малко вредни, но и най-малко ефективни.