Загубени 53 килограма, но продължава да диетира Тота Вера Борс Онлайн - звездни новини - клюки - престъпност -

Певицата рядко говори за това какви физически, психически промени е претърпяла, откакто е започнала твърда диета. Външната трансформация на Вера Тот е илюстрирана ярко от снимка на себе си преди осем години и подарък, който тя сподели от социалната страна. Според певицата обаче само диетата не е достатъчна за истинска промяна.

- Когато човек започне да става важен за себе си, той започва да обръща съзнателно внимание и на външното и вътрешното си здраве. Това от своя страна не винаги върви ръка за ръка, отнема време на душата да навакса промяната на душата - обяснява Вера.

"Въпреки че загубата на тегло беше ефективна през първия период, не видях в огледалото това, което вече беше реалност." Все още разглеждах 46 рокля в магазините, докато вече бях на 42. Затова е много важно да се занимаваме не само с външния си вид, но и с духовния си баланс. Вярвам в градацията. Започнах своята трансформация преди осем години и оттогава постигнах впечатляващи резултати, но имаше и минимуми. Понякога засядате и усещате, че вече не е, но трябва да се задържите “, продължи певицата, която също беше оперирана, за да й помогне да отслабне, но се нуждаеше и от самоконтрол, за да постигне по-нататъшна промяна.

---