Загубени 10 кг за 2 месеца - без спорт oO Архив - Форум 3DCenter

Оставете архива и покажете тази страница в стандартния дизайн: 10 кг свалени за 2 месеца - без спорт oO

Отслабнах с 10 кг от 1 юни 2007 г. (преди 76 кг, сега 66 кг)

От 5 години се опитвам да върна теглото си под 70 кг и сега това.

В който:
- Спрях да се занимавам със спорт (джогинг/силови тренировки) след Петдесетница тази година
- отново започна да пуши
- Яжте McDonalds и пица почти всеки ден

Бях изумен, когато след няколко седмици отново се качих на кантара.
2 други везни потвърдиха теглото ми.

Как може да загубите 10 кг за 2 месеца, без да спортувате повече и без да намалите приема на калории?

Психологическите неща биха могли да изиграят роля -> болен от любов или нещо подобно, имаше някои xD.

Мисля, че искате да ни развържете едно малко мече тук;). С "рецептата" бихте могли да станете милиардер за една година. Плъзнете пица и бургер на дивана пред телевизора и свалете 10 кг за 2 месеца.

С оглед на вашето тегло, подобна бърза загуба на тегло едва ли е възможна, тъй като процентът на мазнините вероятно не е особено висок и мускулите се разбиват само като последна мярка. И не си имал глад.

Ако наистина бяха 10-те килограма, щях да направя медицински преглед. Защото нещо изглежда не е наред.

Можете да отслабнете с пушене ... но толкова ли е страхотно?!

Ами . по-добре да се откажете от пушенето и да запазите теглото си;)

Не, определено е истината.

Ако наистина бяха 10-те килограма, щях да направя медицински преглед. Защото нещо изглежда не е наред.

Вече съм мислил за ТОВА. Все още подозирам, че масивната загуба на тегло се дължи на емоционалния стрес.

Но дори не се замислям какво може да причини такава загуба на тегло: eek:

Viper; 5702971 '] Можете да отслабнете с пушене . но дали това е толкова страхотно?!

Ами . по-добре да се откажете от пушенето и да запазите теглото си;)

Не пуша от три четвърти от годината и съм правил редовни упражнения, без да отслабвам. теглото ми винаги беше между 73 и 76 кг

Но дори не се замислям какво може да предизвика такава загуба на тегло: eek:

Тении? В миналото хората ми се струваха, че ядат и пият без край и все още нито грам мазнина. Докато не спрях да спортувам

Не, определено е истината.

Вече съм мислил за ТОВА. Все още подозирам, че масивната загуба на тегло се дължи на емоционалния стрес.

Но дори не се замислям какво може да причини такава загуба на тегло: eek:

Отидете на лекар възможно най-скоро и направете контролен преглед, това отслабване със сигурност не е нормално. И преди да се притеснявате за крайностите, това може да бъде и „просто“ метаболитно разстройство. Но дори това може да се определи само от лекар.

Е, различно е дали не наддавате или губите 10 кг в рамките на 7 седмици.

Или сте прегазили индианец, докато сте били пияни?

Да добре, определено съм единственият, който познава "Разредителя" на Стивън Кинг, вече съм спокоен. Така че и аз щях да отида на лекар. Изглежда, че мазнините или мускулната маса са това, което се е случило?

Е, различно е дали не наддавате или губите 10 кг в рамките на 7 седмици.

Ack - това не е нормално. Оставете се да бъдете проверени @ mii, по-добре безопасно, отколкото съжалявам.

Или сте прегазили индианец, докато сте били пияни?

Да добре, определено съм единственият, който познава "Разредителя" на Стивън Кинг, вече съм спокоен. Така че и аз щях да отида на лекар. Чувства се, че мазнините или мускулната маса са това, което се е случило?

Бих казал, че на първо място това може да е мускулна маса. въпреки че не знам колко мускулна маса съм натрупал чрез тренировки с тежести. Но със сигурност съм загубил и мазнини, просто не знам къде ^^
Половин година бях джогинг 3 пъти седмично във фитнеса плюс 2 -3 пъти седмично на всеки 10 км и теглото ми, както вече беше написано, винаги помага между 73 - 76 кг

Съгласен съм с предишните говорители - нормално и здравословно няма! Отидете на лекар!

Откакто се отказах от пушенето преди 5 години (със същата височина), теглото ми се увеличи с около 6 кг.
Колко дупета пушите на ден?

Поради емоционален стрес също свалих за кратко 4 кг, но бързо им писна отново след стреса;)

Обадих се на информационната служба на здравната си застраховка и описах проблема.

Казаха, че трябва да си направя кръвна картина и да се изследвам за хипертиреоидизъм.

Сега имам среща с лекаря ^^

. сваляш каквото искаш и след това трябва да се притесняваш, че не е нормално: /

редактиране:
Колко дупета пушите на ден?

Макар че и аз пушех, но не отслабнах от пушенето.

-) Щитовидна жлеза
-) Диабет
-) Мускулна маса значително по-малко, + мазнини значително повече -> няколко килограма (но не 10)
-) Стрес
-) други заболявания (сега би било твърде скъпо ^^

О, видях само вашия пост сега. приляга

Познавам много, които отново са отслабнали с пушене. Всъщност само ХРАНАТА ХРАНА беше повече/по-лоша.

Понякога бургер от MCD не е толкова лош (по отношение на калориите)

От пушачите знам, че те често се хранят само нередовно, често пропускат хранене и пушат вместо нещо друго, за да хапнат/пият (кола и т.н.).

Тогава килограмите много бързо се срутват.

Бих ли ви пожелал повече от всичко за щитовидната жлеза.

хм баба ми има диабет. Но това означава ли нещо? По някакъв начин тя не го получи, докато стана на 50 или 60 години.

Така че наистина не мога да си представя, че страдам от диабет.
Искам да кажа, че това със сигурност би имало странични ефекти.

Е, отидете на лекар следващата седмица и изчакайте .

Един от страничните ефекти на диабета е загубата на тегло?

Не знам как да заобиколя това, но ми се струва малко странно.

Един от страничните ефекти на диабета е загубата на тегло?

xD Имам предвид моите странични ефекти освен загуба на тегло ^^

Така че просто гуглих.
Явно тогава пиете повече от обикновено и трябва да отидете направо до тоалетната. Освен това физическите показатели намаляват.
Тъй като при мен това не е така, може би може да се изключи диабетът.

xD Имам предвид моите странични ефекти освен загуба на тегло ^^

Само лекар може да изключи заболяване. Спрете да гуглите, просто полудявате и четете неща след това, които дори може да си кажете, че бихте могли да ги имате.

Ако иначе сте добре, не се притеснявайте за това и просто отидете на документа, той ще ви каже какво става.

Един от страничните ефекти на диабета е загубата на тегло?

Не знам как да заобиколя това, но ми се струва малко странно.

При диабет тип 1 натрупването на мазнини се нарушава поради дефицита на инсулин.

Помислете, че стресът прави своето. Първо и най-важно обаче, мисля, че ще сте загубили мускулна маса. (Много трудно, така Мукис) И ако не прекалите с пица и Макдоналдс, веднага ще наддадете на тегло.

Със сигурност не е здравословно, но ако подозирате тения, не. За мен това се обяснява съвсем просто от горното.

(Загубих 17 кг в рамките на 7 или 8 седмици по време на стреса от изпита, но имам и малко повече резерв;-)))

изчакайте ^^
без значение защо загубих толкова много. Винаги съм работил, за да дойда под 70 кг, но така работи: D

Ако нещата продължат така, следващата седмица ще тежа 64 кг: eek:

В зависимост от това какво е, ще публикувам резултата от посещението на лекар тук ^^

Един от страничните ефекти на диабета е загубата на тегло?

Не знам толкова много, но ми се струва малко странно.

Не бъркайте тип 1 с тип 2.

хмм.
така че бях загубил много за кратко време. от почти 52 до почти 40 кг. * кост ахой *
само че по това време приемах кортизон.
може ли някой да ми обясни това?: Д
никой лекар не би могъл да ми обясни това, тъй като кортизонът натрупва водата в тялото и вие сте склонни да ставате по-дебели ("лунно лице").
причина след десетки тестове: неизвестно.

хмм. е, кортизонът постепенно беше намален поради болестта, за която го получих и килограмите останаха далеч.
добре.
но в един момент те бяха много бързи и след това изведнъж отново твърде много.: eek: Изведнъж имах почти 60 кг.
причина неизвестна.

но беше преди почти 1 до 2 години.
междувременно тя се изравни добре за мен (исках отново да сваля почти 5 кг, защото слоевете мазнини спореха навсякъде с мен, което беше първото нещо, което имаше значение;)).

и тъй като имам добрите 55 кг, вече не съм бил на кантара.

но всъщност никой не можеше да ми обясни това. и всичко беше тествано, изследвано и изпратено и каквото там не е налично.

о да и не пуша.;)

но нека ви проверя. може би това е просто "нищо" за вас.

И просто не можеше да е заради кортизона за мен, защото дълго време не ми се налагаше да го приемам и след това отново и теглото вече не се беше променило.

Viper; 5702971 '] Можете да отслабнете с пушене . но дали това е толкова страхотно?!

Ами . по-добре да се откажете от пушенето и да запазите теглото си;)

Това е ключовият момент да откажете цигарите отново и няма да отслабнете толкова бързо (поне за мен беше така); D: wink:

Или сте прегазили индианец, докато сте били пияни?

изчакайте ^^
без значение защо загубих толкова много. Винаги съм работил, за да дойда под 70 кг, но така работи: D

Ако нещата продължат така, следващата седмица ще тежа 64 кг: eek:

В зависимост от това какво е, ще публикувам резултата от посещението на лекар тук ^^

За да актуализирате времената на нишката:
Сигурно е отпаднал. Аз все още съм жив. (78 кг за години): D

Ако кажете, че сте стресирани, наистина би могло да бъде това.
Стресът отнема на тялото огромно количество енергия и когато влезе в сила любовта, апетитът на някои хора така или иначе намалява.

Между другото не бих се радвал, че ядете много и отслабвате. Когато тялото ви вече не използва това, което лопатите в горната част, това може да се превърне в голям проблем.

Във всеки случай се оставете първо да ви проверят с кръвна картина и т.н.
Но не забравяйте и психиката, тя работи повече, отколкото понякога си мислите.

Edit: Майната му, това беше труп.: Д
Какво показа кръвният тест?