Загубата на тегло може да забави дегенерацията на колянната става - потвърдено от изследването

Затлъстяването е известен рисков фактор за остеоартрит и сега резултатите от проучване, проведено от Калифорнийския университет, показват, че загубата на тегло значително намалява процеса на дегенерация на колянната става при засегнатите хора. По-конкретно, след те са загубили 5 или 10% от телесното си тегло В продължение на четири години затлъстелите възрастни регистрираха a по-бавна скорост на дегенерация на колянната става, в сравнение с тези, които поддържат телесното си тегло.

дегенерацията

остеоартрит причинява се от разрушаването на хрущяла - тъканта, която защитава ставата и позволява плавно движение. Излишното телесно тегло оказва силен натиск върху тези стави и води до увреждане на хрущяла. В допълнение, голям обем мазнини може да доведе до развитието на вещества в кръвта, които произвеждат възпаление - друг рисков фактор за остеоартрит.

Авторите на настоящото проучване изследват ефекта от загубата на тегло върху дегенерацията на коленните структури: менискус, ставния хрущял, костния мозък. За това те използваха MRI изображения.

640 хора с наднормено тегло и затлъстяване с лека до умерена артроза са проследени за период от 48 месеца. Пациентите бяха класифицирани в три групи:

  • хора, загубили повече от 10% от телесната си маса,
  • хора, които са загубили 5 до 10% от теглото си и
  • контролната група от хора, които са запазили теглото си.

Резултатите показват, че пациентите с 5% загуба на тегло имат по-бавна дегенерация на хрущяла от тези, които поддържат теглото си. При хората с 10% загуба на тегло забавянето на дегенерацията е още по-изразено. В допълнение към ефекта върху хрущяла, авторите на изследването наблюдават a по-бавна дегенерация на менискуса. Изследването е публикувано в списание Radiology.

Ново проучване, публикувано в ACS „Наука и технологии за околната среда“, измерва емисиите на c.

Неотдавнашно проучване показва, че семейните практики за хранене са по-малко здравословни в семейството.

Неотдавнашно проучване, публикувано в списание Current Biology, установи, че хората, които ядат пу.

Анализирайки данните от обширно наблюдателно проучване, изследователите заключават, че хората, които експериментират.

Артрозата може да бъде предотвратена чрез балансирана диета и спорт, според скорошно проучване, публикувано в.

Изследователи от The Scripps Research Institute (TSRI) в Сан Диего са открили това, което изглежда .