Загуба на тегло, тези неща, които l; ние не казваме; Мис Миут
Преди година започнах най-голямата промяна в живота ми. След много изоставени диети по пътя и периоди на йойонг, взех нещата в свои ръце веднъж завинаги, за да воювам с най-големия си комплекс, с теглото си.
Освободен от около петнадесет килограма, накрая се радвам на няколко изблика на „добро в тялото ми“, но също така осъзнавам, че загубата на тегло не е всичко розово и зрението върху тялото му не се променя за една нощ. Има неща, за които изобщо не бях подготвен и за които трябва да съм наясно, когато телата ни се променят много.
1 # стрии
The вариациите в теглото могат да увредят кожата, особено ако не се грижите редовно за него (ексфолиране, хидратация, масажи ...).
Имам късмет, че винаги съм имал рефлекса да хидратирам кожата си всеки ден, тялото и лицето си, откакто бях малък. За съжаление, това не ми попречи да отбележа, че докато отслабвах се появиха много стрии на бедрата, на обятия, на корем, от гръден кош...
Не съм наистина подготвен за това, днес се опитвам съставен с и за да не се фокусирам прекалено много върху тези нови марки, си казвам, че те са там свидетелствам за всички усилия, които съм положил.
2 # Преходът между два гардероба
По време на отслабването ми имаше един аспект, с който имах малко проблеми да се справя морално и това беше преходът между моите преден гардероб и моят гардероб според.
За мен, който съм пристрастен към дрехите, беше трудно по време на загубата да си кажа „не, не купувам този елемент от облеклото, защото след няколко месеца той няма да се побере“. Така че до периода на стабилизиране ограничих покупките на дрехи и продължих да нося „старите си дрехи“, но наистина не се чувствах комфортно. Не беше лесно всеки ден, защото особено когато излизах, се чувствах облечена като чанта. Сега, когато теглото ми е стабилно, това чувство е зад гърба ми, вече мога да се поглезя с дрехи, които ми стоят по-добре и се опитвам да се отърва от стария си гардероб малко по малко, защото не искам да имам нужда от него в бъдеще.