Загуба на тегло повече пикае, Храни, от които трябва да пикаеш по-често
Поява на стимул за уриниране
Трудно е да си представим по-неприятна ситуация, отколкото когато стимулът внезапно ви дойде на улицата или докато спортувате, но никъде няма мивка.
Ужасно е, не можеш да обърнеш внимание на нещо друго като това, трябва да тръгнеш отново, колко дълго можеш да го задържиш. Ако можете да изчислявате само от мивка до мивка и ежедневието ви вече е горчиво от честите позиви за уриниране, консултирайте се с Вашия лекар.
Но все пак какво може да причини проблема?
Pál Siklós, акушер и гинеколог, помага да се ориентирате по темата. Ако ходите до тоалетната по-често или по-рядко от другите, това само по себе си не е симптом, само ако забележите промяна в сравнение със собствения си ритъм.
Честотата на ежедневното уриниране може да бъде повлияна от много определящи фактори. Не извеждайте никаква промяна от данните за един ден, а поне за една пълна седмица.
Прочетете и това! Тичането може да причини инконтиненция?
И обратното също е вярно, ако рядко излизате да пикаете, вероятно не пиете достатъчно. Преди да се отчайвате да пикаете повече заради честите посещения на тоалетната, проверете дневния прием на вода и течности.
Има приложения за това, но можете също да напишете резултата на един лист хартия. За точно измерване използвайте добре измерими количества през целия ден, като например не пийте от чешма, питейна чешма, а от бутилка или чаша, чий точно обем знаете.
Обърнете внимание и на другия си дневен прием на течности, като супи, плодове, смутита, тъй като те също съдържат значителни количества вода. Пиете дехидратор Може дори да не знаете за него, но съветите за изгаряне на мазнини отглеждат напитки като кафе, чай и газирани безалкохолни напитки, диуретици, което означава, че имат диуретичен ефект.
Тези диуретици увеличават количеството вода и сол от пикаенето при по-голяма загуба на тегло, така че трябва да ходите по-често до тоалетната, ако пиете това често. Въпреки че чаят и кафето са включени във вашия дневен прием на течности, тъй като имат силен диуретичен ефект, те в крайна сметка могат да намалят дневния ви прием на течности. Ако приемате лекарства, може да искате да ги подозирате и в случай на често уриниране.
Някои антихипертензивни и контрацептиви имат диуретичен ефект. Имате инфекция на пикочните пътища Инфекция на пикочните пътища се развива, когато бактериите попаднат в пикочния мехур, уретрата, пикочните мехури или бъбреците. Повечето инфекции на пикочните пътища се диагностицират в пикочния мехур.
Защо ходим толкова много до тоалетната?
Не можете да диагностицирате или излекувате инфекция на пикочните пътища у дома, не забравяйте да посетите Вашия лекар, преди проблемът да премине в тежко бъбречно заболяване.