Загуба на тегло на лицето - Отслабнете с 3 до 7 килограма - ФОРУМ Хранене - Doctissimo

Тежа 61 килограма за 1m70 и се чудех дали е възможно да загубя особено лице. Бих искал да сваля около 4 килограма за това . мислите ли, че това е реалистично или не ?

килограма

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Подобни теми

потърсете подкрепа, за да отслабнете заедно

арф
но от една страна ме успокояваш, ако кажеш, че можем да загубим лицето си! особено след като съм нормален, но все пак мога да загубя какво ... не е като да съм бил цял кльощав с хамстерски бузи.

Ами ще се опитам да сваля 5 килограма до май, това не е смърт, мисля

36 градуса баща ми винаги ми е казвал: ще имате кипене, ако имате няколко излишни килограма.

След 3/4 килограма започваме да виждаме еволюция в лицето. трябва само да отслабнете с няколко килограма, ще видите как лицето ви става по-тънко, но въпреки това продължете да спортувате: не е нужно да сте слаби, за да имате „нормално“ лице. Така че мускулирайте се и изтънете.