Загуба на либидо при мъже и жени - симптоми и помощ
Интимна млада двойка, която гали по леглото по романтичен чувствен начин
Филмът, телевизията и рекламата са характерни за различното поведение. Това, което се изисква, е привлекателност, динамичност, успех и претенция за готовност по всяко време. Не само мъжете са подложени на натиск от този визуално предаден идеал. Жените също често се опитват да се съобразят с идеал, който се дава от изображението и звука. Реалността обаче често е различна. Фактори като стрес, проблеми в отношенията, алкохол и заболявания могат да попречат на изискването за готовност по всяко време.
Един пълноценен сексуален живот изисква различни фактори, които включват както медицински обясними компоненти, така и емоционални и духовни фактори. Съществуващото сексуално удоволствие, което е известно и като „либидо“, играе централна роля. Този термин произлиза от латинската дума „желание“ и „желание“.
Либидото означава похот за секс. Терминът описва психологическото желание на всеки човек за удоволствие. Либидото е свързано с желания за сексуални интереси и за двата пола, за мастурбация и еротични истории.
Сексуалното удоволствие възниква в мозъка и създава усещане за възбуда. По този начин удоволствието е физически резултат от сексуалното желание. Създава се чрез докосване на кожата, при което получените импулси се предават в кората на поздравителния мозък. В същото време центърът за чувство и възнаграждение на мозъка се активира. Той се контролира от хипофизната жлеза. Половият център на вегетативната нервна система влияе върху сексуалното поведение.
Какво е загуба на либидо?
Често използваните модни думи са загубата на либидо при жени по време на менопаузата, загуба на либидо при жени поради лекарства, хапче за загуба на либидо, но също така и загуба на либидо при мъже над 50 години.
По дефиниция загубата на либидо означава, че мъжът или жената вече не се чувстват като секс. Загубата на либидо може да включва еротични фантазии, мастурбация, а също и сексуален контакт с партньора. Всички усещания към сексуалността вече не са налице, когато има загуба на либидо.
Първоначално, вместо загуба на либидо, съществува терминът „фригидност“, който произлиза от латинската дума „фригидус“. Това означава нещо като "студено" или "готино". Така че днес фригидността има доста унизително значение.
Въпросът какво е загуба на либидо е изследван от 70-те години на миналия век. Оттогава загубата на либидо е самостоятелна диагноза, която включва различни сексуални разстройства. Еротичното отвращение може да бъде проследено до различни причини, които са както психологически, така и физически. Те включват стрес, изтощение, проблеми в отношенията, хормони, съществуващи заболявания или някои лекарства.
Според ICD-10 и DSM-5 загубата на либидо както при жените, така и при мъжете е медицинска сексуална дисфункция, ако продължи най-малко шест месеца. Прави се разлика между временно сексуално разстройство и трайна загуба на либидо. Сексуалното разстройство може да бъде за цял живот (първично), но може да бъде придобито и за цял живот (вторично). Загубата на либидо при мъже и жени също може да се случи в определени ситуации и дори да се отнася до конкретен партньор. В дългосрочните връзки намаляването на сексуалното желание е често срещана сексуална дисфункция и най-вече съществува във връзка с проблеми с възбудата. Загубата на либидо при мъжете често е тема табу и е свързана с проблеми с възбудата.
Между другото, загубата на либидо, дори и да е само временна, не е необичайна. Проучванията показват, че 30 процента от жените на възраст между 18 и 59 години казват, че сексуалното им желание е нарушено. Загубата на либидо при мъжете е по-рядка от загубата на либидо при жените. Само около 17-19 процента от мъжете признават сексуална неприязън. Трудно е обаче да се определи количествено колко е нормално сексуалното удоволствие. Няма унифициран стандарт за „нормалното“ либидо. Тя също се колебае с годините. Загубата на либидото обаче става трудна, когато засегнатото лице или връзката му страда от това.
Причини за загуба на либидо при мъже и жени
Не само въпросът „какво е загуба на либидо“, но и разследването на причините често е преждевременно свързано с проблеми във връзката. Въпреки това е най-вече обратното: само след загуба на либидо възникват проблеми в отношенията. Затова е важно да разгледаме по-отблизо проблема „либидото“.
Жените често се обвиняват за загуба на либидо. В много случаи има връзка между загубата на либидото при жената по време на менопаузата и загубата на либидото от жената от лекарства. Трети се оплакват от загуба на либидото от жената поради хапчето. Често се смята, че загубата на либидо при жена, преминаваща през менопаузата, се дължи на възрастта. Трети се оплакват от загуба на либидо при жените поради хапчето.
Загуба на либидо при мъжете и особено загуба на либидо при мъже над 50 години се дължи на факта, че той вече не „може“.
В допълнение към естествения процес на стареене, причините са и трудови или семейни тежести като стрес или депресия. Други отключващи фактори могат да бъдат заболявания като бъбречна недостатъчност, неврологични разстройства, употребата на лекарства като хапче, бета-блокери, антидепресанти, АСЕ инхибитори или възстановители на косата. Други възможни причини са клинични картини като сърдечна недостатъчност, затлъстяване, диабет, неправилно функциониране на хипофизата или щитовидната жлеза и дефицит на желязо.
Недостиг на желязо
Дори когато няма анемия, ниските стойности могат да доведат до загуба на либидо при жената. Особено жените, които менструират, често са с дефицит на желязо.
Хронична умора
Много хора с дефицит на желязо също често страдат от хронична умора. Желязото, което е от съществено значение за човешкото тяло, се използва за образуването на червени кръвни клетки (еритроцити) и следователно е важно за транспорта на кислород в кръвта. Желязото е важно и за метаболитните процеси, които са необходими на човешкото тяло за генериране на енергия.
Загуба на либидо поради хапчето/хапчето причинява ли загуба на либидо?/Преминаване към хапче, което не причинява загуба на либидо.
При някои жени има връзка между загубата на либидо и хапчето, тъй като повечето орални контрацептиви оказват огромно влияние върху хормоналния баланс. В някои случаи силните хормонални промени, които настъпват в резултат, продължават дори след спиране на хапчето. Следователно загубата на либидо и хапчето може да бъде свързана с някои жени.
Повечето неспециалисти, но и медицински специалисти, не знаят връзката между загубата на либидо и хапчето при жените, тъй като не са наясно, че повечето орални контрацептиви имат отрицателен ефект върху хормоналния баланс. В някои случаи тези промени продължават дори след прекратяване на лечението.
Изследване на научното списание "New Scientist" доведе до резултата, че хапчето може трайно да разруши хормоналната основа за сексуално желание при съответно предразположени жени. Анализите на кръвта при жени, които са приемали хапчето по време на преглед, но също така и при жени, които са го приемали веднъж, показват висока концентрация на протеиновото тяло SHGB, което свързва мъжкия полов хормон тестостерон и по този начин блокира неговия ефект. Тестостеронът е отговорен за това жените да изпитват сексуално удоволствие. По този начин загубата на либидо поради хапчето е доказана поне при жени, които са предразположени към него. Въпреки това, хапчетата и загубата на либидо не трябва да се свързват общо за всички жени.
Хапчето, което не причинява загуба на либидо, е най-доброто. Ако се разпознае връзка между хапчето и загубата на либидо, би било възможно да се премине към хапче, което не причинява загуба на либидо.
В допълнение към загубата на либидо поради хапчето, това може да бъде и един от страничните ефекти на хормонална спирала. Причината за това отново е ниското ниво на тестостерон. Ако се използва медна намотка, либидото не се засяга.
Психологически причини за загуба на сексуално желание
Що се отнася до психологически причини, депресията е на първо място. Въпреки това вече има предварителни етапи за депресия, стрес, стрес на работното място или в социалната среда. В този момент трябва да започнете да търсите медицинска помощ.
Физически причини за сексуално отвращение
Сред физическите причини за загубата на сексуално желание са съдови и сърдечни заболявания, както и неврологични разстройства като инсулт. Разстройствата на щитовидната жлеза или диабетът също могат да имат отрицателен ефект върху либидото.
Загуба на либидо при мъжете
Загубата на либидо при мъжете често е израз на еректилни проблеми. Мъжете, които страдат от страх от неуспех, често маскират реалните си физически проблеми, като намаляват сексуалните си дейности. По този начин загубата на либидо при мъжете служи като предполагаем претекст. И в такива случаи е важно да се спре спирала надолу, преди тя да засегне сериозно партньорството. Особено в напреднала възраст загубата на либидо при мъжете може да бъде проследена до нарушаване на функцията на тестисите, при която тестостеронът "хормон на мъжествеността" се произвежда по-малко. Ако загубата на либидо се случи при мъжете в ранна възраст, се говори за „синдром на LSD“, което означава „ниско сексуално желание“.
Загуба на либидо при жените поради родителски отпуск
Родителите често са в трудна фаза след раждането, защото отделят цялото си внимание на бебето и следователно развиват по-малко удоволствие след секс. Често това е само временна фаза. Ако обаче това продължи по-дълго, двойка трябва да се справи с този проблем, за да намери отново общ език след това.
Загуба на либидо при мъжете и загуба на либидо при жени - разлики
Проучвания и изследвания показват, че желанието за секс е по-силно изразено при мъжете, отколкото при жените. Силата на либидото при мъжете зависи от половия хормон тестостерон. Ако нивото се повиши под границата от 15 nmol/l, може да възникне не само загуба на либидо, но и депресия, нарушения на съня и еректилна дисфункция.
Загубата на либидо при мъже над 50 години често се дължи на еректилна дисфункция. Това се дължи не само на ниските нива на тестостерон, но и на състояния като високо кръвно налягане и диабет. Проучванията показват, че загубата на либидо при мъже над 50 години, в допълнение към еректилната дисфункция, има тези симптоми.
Ами загубата на либидо при жените? Като цяло либидото при жените се увеличава постоянно до 30-годишна възраст. Намалява отново до около 60-годишна възраст и подобно на мъжете също зависи от хормоните. Интересът към секса може да е малък след раждането, по време на кърмене или по време на менопаузата. Въпреки това, много жени изпитват повишено либидо по време на скок или понякога по време на бременност.
Загуба на либидо при менопауза при жените
Много жени, които преминават през менопаузата, се оплакват от намалено либидо. Основната причина за това са хормоналните промени. Женският полов хормон гарантира, че вагиналните стени са влажни. Ако нивото на естроген спадне, те могат да станат сухи и раздразнителни, поради което полов акт може да се възприеме като болезнен. Поради това менопаузата и загубата на либидо са пряко свързани. Хормоните прогестерон и тестостерон имат пряк ефект върху сексуалното желание. Прогестеронът стимулира производството на тестостерон, който е отговорен за усещането за сексуално желание. По време на менопаузата нивото на прогестерона спада, поради което менопаузата и загубата на либидо са пряко свързани и може да настъпи загуба на либидо поради менопаузата.
Как може да се повиши либидото?
Най-добрият начин за повишаване на либидото е първо да се изследват причините. Ако има психологически причини, начинът на живот трябва да се промени. Загубата на либидо при жени поради лекарства или хапчета може да доведе до промяна, като се замени препаратът.
Загубата на либидо при мъжете, особено загуба на либидо при мъже над 50 години, може да бъде резултат от еректилна дисфункция или тенденция към преждевременна еякулация. Ако трябва да се стимулира либидото, трябва да се лекува причинно-следствената дисфункция. При по-възрастните мъже загубата на либидо може да бъде причинена от ниско производство на тестостерон. Тук помагат инжекции с тестостерон или мазилки.
Освен това прекомерната консумация на алкохол може да повлияе на либидото. Има и фактори като професионален стрес, негативни преживявания или проблеми в отношенията.
Ако се види причина за загубата на либидо поради менопауза, упражненията могат да ви накарат да се чувствате по-комфортно в собствената си кожа. Загубата на либидо поради менопаузата също трябва да се съобщава на партньора. Добрата комуникация засилва емоционалната връзка с партньора. Разговорът и доверието могат да помогнат за намаляване на потенциалната загуба на либидото при жената по време на менопаузата.
При жените причините за липсата на сексуално желание често се крият в психо-социалната сфера. Тук трябва да се разпознаят стресовите фактори. Болката по време на полов акт може да се противодейства с помощта на гел за смазване. Стресът и прекомерните изисквания могат да бъдат облекчени чрез методи за релаксация.
Ако загубата на либидо е причинена от хапчето, то трябва да се промени. Загубата на либидото на жената поради лекарства трябва да се отстрани чрез смяна на лекарството.
Жените, които не изпитват желание да правят секс в месеците след раждането, трябва да говорят честно и открито с партньора си и да обясняват причините за своето предимно временно нежелание.
Хранителните добавки, съдържащи Tribulus terrestris (земни звездички, земни ядки), могат да натрупват тестостерон и да бъдат полезни за повишаване на либидото.
Сексуалното желание е индивидуално и се характеризира с големи различия. Някои хора искат да правят секс всеки ден, други веднъж месечно. Нормално е да не се чувствате по време на някои фази. Индивидуалността и силното или слабо желание принадлежат към една работеща връзка.