Загуба на апетит за храна
Не искам да ям много повече и искам да загубя апетита си. Какво трябва да направя за това
5 отговора
Хей Мерве, пий много вода! Това насища тялото ви най-добре. Ако планирате да отслабнете, моля не оставайте без храна, въпреки че сте гладни! Ако не ядете, ще отслабнете, но по-голямата част ще са мускулите, които губите от яденето на твърде малко протеини! Ако имате някакви въпроси, моля, попитайте ги:) най-добри пожелания
можете да ядете много - просто трябва да е здравословно и разумно. Най-доброто средство за потискане на апетита е водата, тъй като тя изкуствено ще ви запълни. Но не можете да живеете от това - така че имате нужда от здравословна диета! И ако сте гладни, яжте плодове и зеленчуци между тях.
Желая ви успех в отслабването,
Просто го остави! Получавате само анорексия. Трябва да ядете нещо!
Можете също така да подправите ястията си добре. Тогава ще бъдете сити по-бързо и ще ядете по-малко.
подобни въпроси
В момента съм гладен. Стомахът ми ръмжи. Но аз нямам абсолютно никакъв апетит. Мисля, че нямаше да сваля нищо, ако сега имам нещо за ядене. Лошо ли е да не ядете нищо, въпреки че сте гладни? В противен случай щях да спя сега и може би утре пак да хапна нещо. Защо толкова често просто нямам желание да ям и апетит?
Ей, имам въпрос: какви са причините, когато вече нямаш удоволствие да ядеш? С други думи, когато си спомните как се чувствате след ядене (сити, но не наистина доволни) и след това предпочитате да не ядете нищо. Освен това липсва и апетит: напоследък ям много по-малко от преди, включително сладки неща. Също така намирам глада за много по-лош, отколкото е бил понякога!
Имам някакво хранително разстройство от 3 седмици, за което не съм намерил нищо в интернет. Имам апетит и желание да ям, когато съм ял, се чувствам сит и когато не съм ял, ми се яде, но всъщност не съм гладен. Дори да закусвах само, в 18 ч. Ми се яде и мисля за вкуса и мириса на ядене, но не изпитвам глад. Ако не си представям вкуса на храната, не трябва да ям.
За да обобщим отново: Имайте апетит, чувствайте се като хранене, което обикновено се увеличава и намалява, но не изпитвам спешна нужда дори след дълъг период от време без храна.
хей: D Така че почти винаги съм гладен и много обичам да ям: D само сутрин, когато се събудя, съм гладен, но изобщо няма апетит и няма желание да ям каквото и да било:/През повечето време съм много щастлив, когато спя по-дълго и го имам тогава вече има обяд. Не ми става лошо, когато ям нещо сутрин, просто не ми се прилича на нищо и никога не знам какво да ям.
Някой знае ли това? Или някой знае откъде идва и как намирам какво мога да ям, все пак закуската е най-важното хранене за деня!
Вече нямам апетит и съм отслабнал. Винаги съм бил слаб, но през последните няколко месеца успях да ям много и като резултат натрупах няколко килограма. Бях близо до целевото си тегло и след това си взех зъбите. 3 дни не можех да ям нищо твърдо и в резултат на това загубих апетит и желание за ядене. Отслабнах толкова бързо за 17 дни и просто нямам апетит, наистина не слизам много. Например вчера закусих само половин геврек, защото просто вече не можех да издържа. Не искам да продължавам да отслабвам как да си върна обемистите обратно? Има ли таблети, за които имате съвети?
На училище сме и нямам апетит. Закусваме и вечеряме в хотела. Не мога обаче да ям нищо сутрин, защото веднага ми става зле. Вечерята е наистина мизерна и не само аз казвам това.
По време на обяд не съм гладен или нямам апетит. В момента ям от 2 до 3 мюсли и по малко вечеря на ден. В продължение на 5 дни и това не е лошо, но е досадно.
Можете ли да направите нещо по въпроса? За да имам апетит отново? Защото няколко мои приятели излизат по обяд да ядат някъде там, но аз никога нямам апетит/глад за това ... (менструацията ми е отстрани, ако това играе роля).
Аз (w 51) имам странно усещане за ситост в стомаха от дни, което прави почти невъзможно да ям нещо. Не съм гладен или гладен за нищо. Може ли да е хранително отравяне? или е само заради моята непоносимост към фруктоза.
Някой има ли представа какво може да бъде и какво бих могъл да направя?
И вие не можете да ядете нищо, защото тогава не мога да спя.
Как мога да стана човек, който няма особен апетит? Но нямам предвид хора, които могат да ядат колкото искат и въпреки това да останат слаби. Но просто хора, които нямат голям апетит и следователно остават относително „слаби“. Аз съм човек, който винаги е имал голям апетит, дори когато не съм бил гладен. И аз също имам депресия и е обичайно да нямате или да имате голям апетит. Мога ли да обърна това по някакъв начин? За да имам по-малко апетит? Не се притеснявайте, не искам това да бъде "красиво" в очите на другите . но за себе си, защото вече се отвращавам . имам ИТМ 29,5.
Напоследък нямам апетит, нося със себе си 4-5 нормални хляба със себе си в училище, но ям само 1 и също не съм ял много наскоро. Защо така? Благодаря ти
В момента трябва да ям много. Но наистина изобщо не съм гладен. Имате ли няколко съвета как мога бързо да получа голям апетит?
Здравейте:) Винаги имам апетит и след това бих могъл да ям каквото и да било, дори ако наистина не ми харесва или изобщо не съм гладен.Имате ли някакви съвети или таблети, че вече нямам апетит ?
Здравейте приятели, днес имам въпрос и имам нужда от вашия съвет. В миналото винаги съм ял много, щом съм имал апетит, съм ял нещо. Е, сега трябва да живея с последствията. Но истинският ми проблем е, че апетитът все още е налице. Сега се нуждаете от вашия съвет, можете ли да ми кажете как да намаля апетита си за храна? Благодаря ви предварително за вашия 0blacksoul123
Хей
Никога не знам какво да ям.
Например, по време на обяд искаме да ядем хлебчета и след това ям хлебчето без нищо, защото всъщност не ям наденица, някак си вече не обичам сирене и всичко друго, което няма апетит.
Също така за вечеря трябва да предложа какво бихме могли да ядем, защото някак си вече не ям много, по каквато и да е причина и тогава не мога да се сетя за нищо.
По някакъв начин също липсва разнообразие, защото ядем само едно и също нещо.
Имате ли идеи какво да ядете? Така например рецепти или нещо такова.
Или какво мога да направя за това, че отново имам по-голям апетит за нещата.