ЗАГРЕВАНЕ ПРИ ДЕЦА
Запекът е много често срещан проблем при децата. Това обикновено не е причина за безпокойство. Здравословните хранителни навици и упражненията могат да предотвратят запек. Какво причинява запек при деца? Как да се справим със запека при деца?

Причини за запек при деца
запек може да бъде причинено от диета, която не съдържа достатъчно вода и фибри, за да помогне на червата да се движат правилно (подвижност на червата). Децата, които ядат много преработена храна, сирене, бял хляб, кифлички и месо, често могат да страдат от запек.
Запекът при деца може да бъде причинен от лекарства като: антидепресанти и лекарства, използвани за лечение на дефицит на желязо.
Запек може да възникне при бебета, когато преминат от кърма към модифицирано мляко или от бебешка храна към твърда храна.
Децата, които за първи път тренират за тоалетната, изпразвайки се без памперс, понякога могат да страдат от запек, особено ако не са подготвени за тази голяма стъпка.
Някои деца избягват да ходят до тоалетната, дори ако наистина имат нужда. Те могат да игнорират вътрешните нужди, защото не искат да използват тоалетната извън дома, да прекъсват любимото си занимание или да искат разрешение от възрастен да отиде до банята (например в детските градини). Пренебрегването на желанието да отидете до тоалетната, затруднява дефекацията по-късно.
Стресът е друг фактор, отговорен за запека при децата. Децата могат да страдат от запек, когато се притесняват от нещо, като например започване на нова учебна година или проблеми у дома. Проучванията показват, че емоционалните разстройства могат да повлияят на правилното функциониране на червата и могат да причинят запек и други състояния, като диария.
Някои деца имат запек поради синдром на раздразнените черва (IBS), който може да бъде причинен от стрес или консумация на определени храни, като мазни или пикантни храни. Дете с IBS може да страда от запек или диария, както и коремна болка и газове.
Как да се предотврати и лекува запек при деца?
Да се предотвратяване и лечение на запек:
Тези малки промени помагат на повечето деца да се чувстват по-добре, когато се опитват да се дефекират сами и стимулират правилното движение на червата.
Лечение на запек при деца
Лечение на запек това е дългосрочен процес, който изисква търпение и редовност. Обикновено се състои от два етапа: в първата фаза (обикновено с продължителност няколко дни) дебелото черво трябва да се очисти от фекални вещества, натрупани чрез използване на орални макроголи и ректални блокове. Във втората фаза на лечението (което продължава до няколко месеца) се прави опит да се поддържа подходящата честота на отделяне на изпражненията, за да се предотврати натрупването на фекална маса в дебелото черво. Най-често използвани:
- плъзгащи вещества (минерално масло, течен парафин),
- осмотично активни лекарства (лактулоза и полиетилен гликоли - ПЕГ),
- стимулиращи лекарства (сена, бисакодил, магнезиеви соли).