Задушени зеленчуци с високо съдържание на протеини - Отслабнете със стомашен байпас и ръкав на стомаха

Съдържание на тази статия

зеленчуци

След операцията имам нужда от сос с месни ястия. Вкусният, кремообразен сос ми помага да сдъвча хапките в най-фината каша и с малко късмет да създам моята порция.

Днес споделям с вас любимата си рецепта за задушени зеленчуци и придружаващия го „доматен сметанов сос“. Между другото, наричам този сос сметанов сос, защото е на вкус супер кремообразен и вкусен.

В моя вариант не съдържа никакъв крем, работим с крема сирене. Нивото на полумазнини е най-вкусно тук. Не намирам соса с 0,8% и 4% маслено крема сирене кремообразно - и тъй като имам само една супена лъжица от него в чинията си, трябва да има наистина добър вкус.

Разменете чушките с краставица без костилка, оставете лука и вместо това задушете малко корен от магданоз и 30 грама картофи за вкуса. Пасирате готовия зеленчуков крем, за да направите вкусна супа. Лъжица нискомаслено гръцко кисело мляко и малко ситно нарязан магданоз са подходящи като заливка.