Задушаване на втория ден (
Имам сърдечна аритмия, но по принцип не ме притеснява често. Но за втори ден просто се задушавам (това също го помня преди). Усещане за зловещо!
Не може да диша дълбоко нормално. Изглежда нищо не ме притеснява, но просто чувствам, че това не ми е достатъчно. и се оказва, че на втория ден дишам често и дълбоко, сякаш се задушавам, има чувството, че няма достатъчно кислород.
Кой се сблъска с това? В момента ще пия чай с мента и маточина, не знам, или ще помогне. Може би някой знае какво е и как да се отърве.
P.S. вчера цяла нощ не можах да заспя, вече имам панически страх, че ще се задуша.
И все пак, може ли да е от нерви (иначе съм малко раздразнителен в живота).
Експерти на Woman.ru
Получете експертно мнение по вашата тема
Оксана Тисиневич
Психолог. Специалист от сайта b17.ru
Студентката Надежда Ивановна
Психолог, онлайн консултант. Специалист от сайта b17.ru
Коротина Светлана Юриевна
Психотерапевт. Специалист от сайта b17.ru
Вячеслав Потапов
Психолог, консултант. Специалист от сайта b17.ru
Олга Яценко
Психолог. Специалист от сайта b17.ru
Пакина Наталия Анатолиевна
Психолог, клиничен психолог. Специалист от сайта b17.ru
Ахмерова Юлия Викторовна
Психолог, супервизор, консултант. Специалист от сайта b17.ru
Данилова Алена Игоревна
Психолог, супервизор. Специалист от сайта b17.ru
Нинел Козлова
Психолог, арт терапевт. Специалист от сайта b17.ru
Мороз Полина Сергеевна
Психолог, Психоаналитик Онлайн консултант. Специалист от сайта b17.ru
Разбира се, това са нерви. От колко време си почивате? Проверете сърцето и белите дробове, ако всичко е наред, плюйте по лекарите и си почивайте.
Но не в морето, не на многолюдно място. По-добре спокоен спа курорт някъде във Франция или Австрия, малко вода, кал, премерен начин на живот, чистота и нестабилност, чист въздух.
Здраве за вас!
астено-невротичен синдром. отидете на невролог. това е натрупаният стрес, когато тялото вече не може да се справи без външна помощ. и най-важното, опитайте се да не се изнервяте. когато настъпи атака - ако не искате да дишате - не се опитвайте да поемете дълбоко въздух. По-добре напротив, малък дъх - издишайте по-силно, опитайте се да издишате повече, отколкото вдишвате. помага за облекчаване на напрежението. и след минута ще вдишате нормално. И задължително посетете лекар.
Да, няма време за почивка, ваканцията свършва. Напоследък нищо особено. всичко е както обикновено, но вторият ден е дори толкова лош.
Пия персен. вече 12 дни, 3 пъти на ден. започна да помага. да тръгваме.
Сега дните са някак тежки. Вчера също се почувствах зле. И такова състояние като теб имах по едно време, когато си лягах. Излязох на балкона през нощта, дишах хладен въздух, помагах. Изгубени бяха 2 седмици, след което премина от само себе си.