Задържане на; вода какви разтвори
Подути пръсти, прасци с двойни размери, крака на стълбове, толкова много последици от задържането на вода. Тази дисфункция, наричана още оток, е изключително често срещана. Въпрос, проблем с евакуацията на течности в тялото.
От Никита Матрас
Написано на 23 август 2016 г., актуализирано на 24 август 2016 г.
Имате ли проблеми с премахването на сватбения си пръстен, глезените ви се подуват до такава степен, че вече не можете да носите любимите си обувки? Не се паникьосвайте, вероятно страдате от задържане на вода! Тази доброкачествена, но толкова неудобна патология се проявява в подуване на тъканите. Причината за оток е натрупването на течности в тялото.
Въпрос за ликвидния баланс
Тялото ни се състои от 65% вода. Тази вода циркулира постоянно в кръвта и в лимфата, преди да бъде изхвърлена от бъбреците. Ролята им е да поддържат баланса между водата, която консумираме, и водата, която елиминираме чрез урина, пот и изпражнения.
„Говорим за задържане на вода, когато тялото ни съхранява повече вода, отколкото елиминира“, обяснява съдовият лекар д-р Филип Бланшмейсон. След това тази излишна вода се съхранява в клетките на нашето тяло. Наситени с вода, те започват да растат и да генерират подуване в определени части на тялото, като прасците, глезените или пръстите на краката.
Проблем с венозно връщане
Водата циркулира в тялото ни през кръвоносните съдове. Поради определени заболявания, топлина или генетични предразположения, циркулацията понякога може да бъде лоша.
"Кръвта трудно се издига до сърцето, така че застоява в долните части", обяснява д-р Blanchemaison. Поради тази стагнация кръвоносните съдове се разширяват и стават по-порести. Тогава необичайно количество вода може да излезе от кръвта към клетките. Те се пълнят с вода и подуват тъканите.
Лоша циркулация на лимфата
Водата в нашето тяло също се транспортира отчасти от лимфата, тази жълта течност се отделя в случай на нараняване, за да помогне за заздравяването. За разлика от кръвта, която циркулира чрез изтласкване от биенето на сърцето, лимфата няма помпа, която да улеснява нейното движение. Следователно само движенията на тялото и мускулните контракции осигуряват циркулацията му.
Като останете твърде дълго седнали или статични, се случва лимфата да циркулира слабо. След това се натрупва в части от тялото като краката, които са по-засегнати от закона за гравитацията. Съдържащата се в лимфата вода вече не може да се върне в бъбреците, за да се филтрира, тя се съхранява в клетките и генерира оток.