Задръстването на мляко - какво да правя

Ако гърдите са болни и стегнати, червени и горещи, това често са първите признаци на блокирано мляко. Какво помага на кърмещите майки сега.

Как можете да разпознаете запушване на мляко?

Първо усещате болезнено напрежение в гърдите, след това става горещо и на места се зачервява. През повечето време все още можете да усетите копчета или малки бучки след кърмене - това са запушени млечни канали. Понякога към симптомите в гърдите се добавя треска.

Какви са причините за запушване на млякото?

Много майки се борят с блокирано мляко, особено през първите няколко седмици след раждането, тъй като производството на мляко и търсенето на бебето първо трябва да бъдат координирани. Следователно трябва да се грижите специално за себе си по време на пуерпериума.

Други причини могат да бъдат:

Ако бебето не завърши правилно един или повече млечни канали, млякото може да се натрупа в тях. Отделете достатъчно време за кърмене и се уверете, че винаги поставяте бебето си последователно на лявата и дясната гърда. Също така може да се случи така, че бебето ви изведнъж да прави по-дълги почивки между храненията по време на кърмене, защото е болно или спи през нощта дълго време. Тъй като производството на мляко първо трябва да се адаптира към новото търсене, това може да доведе до излишък на мляко и в крайна сметка до задръстване на мляко.
Стресът и изтощението могат да доведат до нарушаване на рефлекса за изхвърляне на мляко. Не се грижете само за бебето си - и вие не бива да бъдете пренебрегвани!
Носенето на сутиени или сапани, които са твърде стегнати, може да причини задръстване на мляко.
За съжаление млякото също може бързо да се натрупа при отбиване, тъй като бебето не се създава толкова често.

Как можете да предотвратите задръстването на мляко?

Трябва да действате при най-малките признаци за възможно запушване на мляко и да оставите бебето да пие от гърдата възможно най-скоро. Само когато млякото може да напусне запушените млечни канали, налягането ще намалее и блокирането на млякото все още може да бъде предотвратено.

Честото или редовно полагане от вашето бебе гарантира, че млякото не може да се натрупва в млечните канали. Уверете се също, че гърдата е напълно изпразнена, когато кърмите.
При възпалени зърна майките понякога изобщо не искат да кърмят. Но това може много бързо да доведе до запушване на млякото. Щитките за зърна могат да улеснят обуването. Ако кърменето е твърде болезнено, от време на време може да успеете да изцедите мляко или да го погалите с ръка. Това може да ви помогне и при отбиване.

Как може да се реши запушването на мляко?

Ако гърдите ви болят, кърменето също може да бъде неудобно. Но особено при блокирано мляко е особено важно гърдата да се изпразни. Тези мерки ще ви помогнат да разхлабите втвърдяването в гърдите:

Кърмене на спокойствие: Преместете надолу предавка - без срещи, без посетители! Когато бебето ви пие, първо ги поставете срещу болезнените гърди, като брадичката им трябва да е обърната към втвърдената област. Променя позицията на кърмене - това помага за изпразването на млечните канали. Ако гърдите са много стегнати, най-добре е предварително да намажете с ръка малко мляко.
Използва гравитация: Кърмете детето си в четворно положение. Това може да насърчи притока на мляко и да улесни кърменето.
Топлина преди кърмене: Млякото тече по-добре, ако предварително затоплите гърдите с термо перлени или зърнени възглавници или кърпи. Топлият душ също може да помогне.
Настинка след кърмене: Студените компреси, зелевите листа от хладилника или компресите от кварк помагат при възпаление и охлаждат. По време на обвиването трябва да се избягват зърното и ареолата.

Блокирането на млякото не изчезва?

Ако блокираното мляко не може да бъде разрешено, не забравяйте да говорите с акушерката си. Не трябва да приемате леко блокираното мляко - то може бързо да се развие в много болезнено възпаление на гърдата, известно като мастит.

Добре е да знаете: задръстване на мляко или възпаление на гърдата?

Симптоми на инфекция на гърдата: Гърдите са червени, горещи и много нежни. Чувствате се наистина слаби, като при грип, имате треска, студени тръпки и болки в тялото.

Причини: При възпалени зърна микробите може да са проникнали през отворени места. Възпалението обаче може да се получи и от блокирано мляко, стрес и умора.

Мярка за първа помощ: Абсолютна почивка в леглото, докато не се оправите отново!

Какво друго помага:

Поддържа: Помолете някой от вашето семейство или приятел да се грижи за вашето бебе. Оставете се да се поглезите, например с подсилваща пилешка супа. С инфекция на гърдата не само се чувствате наистина зле, но и сте!
Отопление и охлаждане: Както при задръстванията, топлината или студът, както и честото обличане (поне на всеки два часа) са полезни за вас.

Кога на лекар?
Ако симптомите не се подобрят в рамките на 24 часа, трябва да посетите лекар. Той може да Ви предпише антибиотик, съвместим с кърменето. Не е нужно да си почивате от кърменето.

Изцедете мляко и изгладете

Когато поглаждате гърдите на ръка, можете специално да усетите и изпразните млечните канали или жлези, в които се е натрупало твърде много мляко. Така че можете бързо да облекчите усещането за натиск. Можете също да опитате да използвате помпа за кърма, за да изпразните гърдите си. Трябва обаче да помпате само докато усещането за напрежение отшуми. В противен случай бихте стимулирали производството на мляко, което може да влоши задръстванията.

В тази статия ще ви покажем как точно можете да изпразвате гърдите си на ръка:

Нашият автор

Жана Кала е главен редактор в Leben & Erziehung. Преди това тя дълги години беше основно в космоса на красотата.

Тъй като тя има свой малък син, животът й не само е станал много по-бурен, но и е довел до разширяването на кръга от теми. А какво по-хубаво от това да пишеш за памперси и спирала?