Зад кулисите на #Restez en Forme на телевизия France
Докато се приготвям да снимам предавания за трети път # Останете във форма за телевизия Франция, Исках да ви кажа зад кулисите на тази доста специална снимка. Между гордостта и смирението, между лудостта и бариерите !
Излъчване на France TV Sport
Малко след начало на затварянето през март 2020 г. правителството поиска от обществената служба бързо да организира телевизионно предаване, което да помогне на французите да спортуват у дома. И по този начин France TV се свърза с мен в края на март !
Лудостта е, че това е екипът Франция TV Sport който е отговорен за създаването на това съдържание. Знаете ли, тези, които правят предавания като Stade 2 или Tout le Sport, но също и тези, които отразяват ръгби, Олимпийските игри ... Накратко, спортни журналисти на големи събития !
Ето защо (и мисля, че тази идея е брилянтна) те бяха готови да направят общ обществен коучинг, чрез асоцииране на великите спортисти, които следват в реалния живот! След няколко дни отлагане, най-накрая стигнахме до финалната концепция: 2 треньора аниматори на снимачната площадка, с атлет на високо ниво в дуплекс ... и семейство! И да, хора като всички което ще позволи на зрителите да се идентифицират и да видят, че е възможно да го направят у дома !
С Amadou N’Diaye
Когато бях избран да бъда водещ на телевизионното предаване във Франция, бях помолен да номинирам (мъж) треньор, който да бъде водещ на предаването заедно с мен. Веднага се сетих Амаду Н’Диайе, с когото вече работих миналата година по моята програма Body By Lucile лято ! Той представлява много добре новата вълна от брилянтни, остри и грижовни спортни треньори.
Концепция, измислена за 1 час
В сряда, 1 април, последните преговори завършиха положително. В четвъртък на 2 април следобед имаме голяма телефонна среща с Жан-Франсоа Лавил, Паскал Голомер, много други хора от екипа на телевизия Франция, както и Амаду и Марион Журедьо (моят партньор).
Тук налагам вида програма, която искам да постигна. Подсилване, кардио, предизвикателство. И баста. Просто, ефективно. Музика, която се движи, за да повиши морала и изпълнена с добър хумор и участие. Почти съм в монолог, всички кимват !
Фитнес от ново поколение
За да бъда честен, малката ми идея зад всичко това беше да премахнете праха от програми „Forme à la TV“. Дори и да не продължи, дори да е само за сдържане, наистина искам да покажа какво могат да правят спортните треньори днес.
Как можем ефективно да обучим хетерогенна група: възрастен, дете, спортист на високо ниво ... Като направим всички успешни И предизвикателство в една и съща сесия.
Но също и като предлага последователна тренировка: първо с правилна загрявка, след това с разнообразно укрепване на мускулите и адаптирана към всички, и накрая кардио. Трезви и повтарящи се движения, които не предизвикват подигравки или подигравки и без фалшиво разтягане в края.
Накратко, представях си нещо, което приличаше на мен, разбира се, но което приличаше и на нас, завършилите спортни треньори.
Първата издънка
Петък, 3 април в 16:00 е първото заснемане на първите 2 предавания. Говорим за 1:30 в огромна заседателна зала за 6 души. Бариерните жестове задължават ...