Зад кулисите или как да станеш победител - списание 4x4
Марк Кома, който в момента се подготвя като защитен шампион, е спечелил четири мотоциклета. Сега той разкрива тайните на подготовката.
Марк Кома, който в момента се подготвя като защитен шампион, е спечелил четири мотоциклета. Сега той разкрива тайните на подготовката.
1. Не се паникьосвайте! Психологията е важна във всички спортове, и особено в офроуд. Нещо повече, това е поне толкова важно, колкото и физическата подготовка. Правим упражнения за мотивация и самоконтрол, защото трябва да се научим как да се справяме със стреса, например ако се загубим.