Забравете индекса на телесна маса и така измерете себе си, вместо Куфър

Най-често срещаният метод за определяне на затлъстяването е измерването на ИТМ или индекса на телесна маса. Но лекарите казват, че този метод за измерване, който сравнява съотношението на височината към телесното тегло, далеч не е перфектен. Ново проучване представи метод за измерване, който може да се използва за по-точна оценка на наднорменото тегло и свързаните с него рискове за здравето.

Присъединете се към нашата Facebook група!

Според новата позиция наднорменото тегло и опасностите от него могат да се определят много по-добре със съотношението на бедрото до кръста. Експериментът разгледа повече от 40 000 затлъстели хора над 10 години. Повече от 5000 участници умират по време на проучването. След изследване на различни рискови фактори като тютюнопушене, възраст, пол и физическа активност, изследователите установяват, че тези, които са имали нормален ИТМ, но са с наднормено тегло в областта на средната тазобедрена талия, като 22% са по-склонни да умрат от тези чийто индекс на телесна маса и съотношение на тазобедрената талия попаднаха в категорията здрави. Въпреки това, тези, които се считат за затлъстели по отношение на ИТМ, но имат нормално съотношение на тазобедрената талия, са по-склонни да оцелеят в периода на изследване.

---