Забранени храни в случай на възпаление, ревматизъм, артрит

Какво казват пациентите

Вървях с остър здравословен проблем няколко години, през болници, без никакъв успех. Дойдох в този кабинет случайно и след поредица от лечебни сесии не само здравният ми проблем изчезна, но целият ми поглед към живота се промени, аз се преродих, по-жив, пълен с енергия, по-силен. Благодаря ви може да е твърде малко, но благодарността, която нося, е много голяма.

случай

1. Безалкохолни напитки.
Въпреки че причинно-следствената връзка не е напълно изяснена, изследователите от Харвард са открили пряка връзка между болките в коляното и ставите като цяло и този тип напитки.
2. Глутен (хляб, тестени изделия, сладкиши, сладкиши и др.)
Глутенът съдържа Глиадин, растителен протеин с токсичен ефект и в същото време се превръща в захар в тялото, така че все едно да ядете захар.

Какво да правя?
За здрави стави се нуждаем от здравословна и балансирана диета, качествена почивка и сън и постоянно адекватно упражнение.
Диетите, при които храните преобладават в естественото си, сурово състояние, са изключително решение.

За тези, които не искат да спазват сурова диета, има по-сложно решение за хранителния дневник.
Всеки човек е уникален и храните, които причиняват възпаление при един човек, може да са добре за друг човек.
Воденето на много строг хранителен дневник може с времето да определи кои храни трябва да се избягват.