Забележка за всички zermati c метод; е страхотно

Добър вечер на всички !

Първо благодаря от сърце, че ме уведомихте за този метод.

Всъщност е много свеж, открих го вчера благодарение на вас. И след този форум направих търсене в мрежата, което ме насочи към статията на 60 милиона потребители (страхотно).
Обичах тази статия, толкова се разпознах през тези няколко страници, че ме развълнува, както не бях ужасно дълго време.

Всъщност съм BV от около 5 години и тези последни дни беше ад за мен (чаках срещата на върха: 3 до 4 атаки всеки ден, лицето ми се подуваше все повече и повече с всяка атака, слюнчените ми жлези също, аз се уплаших, че се видях така загледан, но нищо не ми попречи да повръщам половин час по-късно.).

И днес се опитах да слушам тялото си, и какво щастие, и какво облекчение. По обяд ям във фирменото самообслужване и обикновено това е тревожност (анализ на менюто от А до Я, мога да ям това (дори и да не искам), не мога да ям това (дори ако умирам да) И днес се отдадох за първи път от толкова време: пиех пиле с грах и особено (най-важното) ябълки хеш кафяви (които си бях забранил от векове) и чаша сладкарски крем с червени плодове (още по-забранено, имах само 0% кисело мляко за десерт от векове).

И там се случи чудото: изядох МОЯТА ГЛАД КАКВО ХАРЕСАМ и на всичкото отгоре оставих чинията си пълна (докато обикновено се нахлувах със зеленчуци без апетит до последната трохичка !). И Бях ТОЛКОВО ДОБЪР. Вече не бях гладен, нито това непоносимо желание, свързано с разочарованието от забраната, което наистина ме накара да пожелая (мъка, която неизбежно ме накара да мисля цял следобед за това, което ще мога да облека вечер, когато Прибирам се у дома (това е правилният термин), за да отида и да го изхвърля („ами, имах право да ям тонове торти и други вкусотии, тъй като щях да се отърва от тях след това).

Е, за моя голяма радост тази вечер, когато се прибрах, вече нямах тази тревожност, която ме накара да купя 2 пакета торти и да ги погълна за 10 минути. Току-що изядох 4 торти, които ме накараха наистина да искам, И ТОВА Е ВСИЧКО .

Така че няма повръщане, няма чувство за вина (за това, че сте погълнали толкова много, че сте повърнали). Чувствам се толкова спокойна .

НАДЕЙ СЕ ПЪРВО. За това ще си купя книгата на доктор Цермати и тя ще бъде моята библия за щастие .

Така че забележете на всички онези, които не познават този метод, вярвам (поне за мен) РЕШЕНИЕТО АНТИ ТКА и АНТИ КИЛОС !

Благодаря ви още веднъж на вас и на този форум.

Много целувки на всички,

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

.
можеш ли да ми кажеш малко повече? Не знам . Благодаря за вашата помощ .
Чарли

На много дискусии са посветени
Zermati на този форум Отидете да видите това на chtitemarieaparis и това на soizic
Морски

.
можеш ли да ми кажеш малко повече? Не знам . Благодаря за вашата помощ .
Чарли

И също
дискусията „Отслабване без диета със Zermati 8“, стартирана от Mascone и предишната 7

И не се колебайте да дойдете и да обсъдите, да зададете вашите въпроси, ние обичаме да разговаряме

върнах се .
здравей Джули,
радвам се, че е добре за теб, все още съм на етапа, когато анализирам всичко, което ям. но тази вечер ще отделя време, за да видя статията на сайта за 60 милиона потребители.
Целувки
в+

Страхотно
вашето съобщение ви кара да искате ! имате ли статията за лекар zermati ? къде мога да го прочета ?
Благодаря ти за всичко
целувки
аликса

Не мога да намеря вашия отговор ?

Статията е.
в Специалното издание на 60 милиона потребители, което излезе вчера. Побързайте бързо до най-близкия до вас вестник. според мен бързо ще се изчерпи.

Още един ден на щастие .
Добър вечер на всички !

Като начало, благодаря ви, че разгледахте моята бъркотия, и още повече благодаря, че обогатихте тази дискусия!

Здравей Alixa! За да отговорите на въпроса си (или поне да попълните отговора на Nirvelli), можете да разгледате тази страхотна статия на следния сайт: http://www.gros.org/pagesgros/alternative.htlm. След като въведете този адрес, можете след това да се консултирате със статията безплатно (като я отпечатате, ще можете да я прочетете и няколко пъти, което е супер практично, предвид богатството от информация, която съдържа).