За здравословно и извънредно празнично хранене!

хранене

Добре дошли в двойни хапки! Изглежда, че идвате тук за първи път. Може би бихте искали да прочетете моето безплатно ръководство: „5 дни алкални менюта за оптимизиране на вашата жизненост“ кликнете тук, за да изтеглите книгата безплатно! 😀

Добре дошли обратно в двойки Bouchés! Изглежда, че сте били тук и преди и без съмнение сте изтеглили и се радвали на моето безплатно ръководство: „5 дни алкални менюта, за да оптимизирате жизнеността си“? Ако не, може би бихте искали да го направите сега? За да го изтеглите сега, ви каня да кликнете тук: Благодаря предварително! 😀

Приблизително време за четене: 8 минути

- „Здравейте докторе, идвам да ви видя, защото по Коледа, Не харесвам декорациите, които намирам за кичозни, партито по поръчка, почти съществената традиционна храна, твърде богата и несмилаема, задължителните подаръци (които освен това ще бъдат в продажба следващата седмица). Наясно съм лекар, отколкото може би си мислите, че имам проблем със семейството ... Това е нещо, което кара косата ми да настръхва, защото не, но ... дори това да е двигателят ... и така ? Аз претендирам за правото да не харесвам Коледа само поради „моите 8 субективни причини“ Идвам да поговоря с теб. ”

Защото по Коледа не искам да ...

  1. Парти на определена дата и по поръчка.
  1. Да помагат на родителите, които (често неволно) възпитават у децата си първата си „идея за лъжа“, като ги карат да вярват, че Дядо Коледа съществува. Дядо Коледа, който (трябва ли да ви напомним?), Е плод на маркетинга! Демократизиран е от художника Хадън Сундблом в Америка за марката Coca Cola през 1930 г. от много по-малко веселия и по-малко комерсиален Свети Никола. Във Франция ще открием „бащата на Кола“ късно: когато американците дойдат за освобождение !
  1. Да се ​​наложи да се върнете на следващия ден, за да участвате в мекия консенсус: да присъствате на разопаковането на подаръците на децата, като станете съучастник в лъжата, която се състои в демонстриране на най-недоверчивите деца от предния ден: че „бащата на сода“ направи добре „кръга си за доставка с шейната си“ през нощта и че това е доказателството, че татко, мама и всички останали не са лъгали !
  1. Да се ​​подаряват по задължение и без удоволствие, защото без спонтанност.
  1. За да получавате подаръци, за които може да липсва смисълът и нещо повече, ще струва пари на тези, които не разполагат с тях. Или да видите социални и икономически различия, изразени в едно и също семейство, видими от размера или пазарната стойност на предлаганите подаръци.
  1. Гледайки алчното разопаковане на разглезени деца, които се нахвърлят върху пакети и ги отварят с пълна скорост, без дори да ги поглеждат.
  1. За да прекарате 2 или 3 дни в ядене на гъши дроб или още по-лошо, пупанка или печена пуйка, пълнена с кестени.
  1. Да започнем да приемаме зелето от 1 ноември, за да знаем: „как ще направим Бъдни вечер тази година“.

В продължение на 3 години с жена ми отидохме да останем някъде във Франция или по света по това време и беше страхотно! 🙂

- "Иначе докторе ... И аз исках да ви кажа ... Новата година също не ми харесва!" Просто го намирам за без значение ... сериозен лекар ли е? Да поговорим ли отново за това на следващата сесия? Много добре. Колко ви дължа? 15 евро в брой за тънки „смислени думи“! 8 смислени думи, което прави . 120 €? „Но тогава ... и за теб ... това е ... Коледа. 🙂 "

Край на глупости ...

Трудно е да се избягат традициите и критериите, без рискът да се изправиш пред семейството или обща стигма, която може да последва и да се превърне в цената, която трябва да платиш, ако се осмелиш да вземеш тази свобода, когато другите не я дават. !

И така ... Чудех се как, „с по-малко морален удар“, все пак можем да намерим своето пространство за маневриране, без да бъдем възприемани като сътрудник ... 😉

Явно съм мислил за коледната вечеря и метода за настройка промяна в чиниите, защото докато стигнем от утъпкания път, можем много добре:

  • „Яжте добре“ и не твърде скъпо, като правите „повече и по-добре от обикновено“
  • Гурме и здравословно готвене
  • Изненадайте приятели или семейство с оригинална новогодишна нощ !
Заек с ябълков сос, фъстъчена сметана и 5 зеленчукови пюрета (виж по-долу)

И така ... за всички авантюристи на възраждането на Бъдни вечер:

Ето го 7 съвета да се опитате да го постигнете ... 28 идеи за рецепти, които се съчетават с него, и 23 идеи за сосове !