За здрави зъби коригирайте диетата си! Cuget Liber
Зъболекарите ни предупреждават, че през есента зъбите стават по-чувствителни. Има много причини, които могат да създадат чувствителност на зъбите. Редовното четкане, почистване с конец и изплакване с вода за уста няколко пъти на ден спомагат за поддържането на здравето на устната кухина.
Този сезон зъбите могат да станат по-чувствителни поради диета, казват лекарите. Закупуването на четка за зъби с меки четина и специална паста за чувствителни зъби не само ще направи зъбите ви по-малко чувствителни, но и ще предпази зъбите ви. Диетата влияе значително върху здравето на зъбите.
Зъболекарите казват, че е важно не само да се грижим за това, което ядем, но и за времето на деня, когато решаваме да ядем определена храна. Преди да решите да спазвате определена диета, не забравяйте да се консултирате с лекар.
"Много е важно да се ограничи броят на закуските през този период. Това е така, защото леките закуски могат да бъдат много по-опасни за зъбите от редовното хранене, тъй като по време на редовното хранене се образува повече слюнка, така че въздействието на киселините намалява.", казва д-р Андра Кастура, зъболекар.