За Wirkkochbuch - Wirk Koch книга
Съдържанието на книгата има за цел да поддържа здравето на целия човешки организъм, т.е. тялото и ума.
Представени са и доказателства
Цялото това физиологично и хранително съдържание не е изобретението или строго защитеното свойство на няколко учени. Той е проучен и публикуван от много хора, обобщен в тази книга и за пореден път е от полза за всички хора, както миряни, така и експерти.
Истинско задължително за всеки, който се занимава с хранене и готвене!
Подходящо за вида хранене - какво означава това за нас?
"Това, което хората ядат, не означава, че това е човешка храна!"
- Прости, вкусни и ефективни рецепти
- Добре разбираеми научни обяснения
- Приятелска и здравословна кухня за всички: от малки деца до възрастни граждани, за здрави и болни, готвачи любители, спортисти, миряни и здравни експерти
Wirk + Koch + Buch се занимава с подходяща за видовете храна. Какво означава това?
За да се разбере кои храни на тази планета са предназначени за хомо сапиенс, трябва да се вземе предвид цялото развитие на хората. Аргументът на движението Палео, че ядем това, което сме яли като ловци и събирачи, не е погрешен, но е свързан с много грешки. Животното - и особено растителният свят - също има дума да каже в баланса на природата.
Всички тези фактори и много други могат да бъдат внимателно оценени, за да се определи кои храни са приятели на хората и кои не. В крайна сметка обаче изглежда разбираемо и логично дори при нормален здрав разум. Подходящото хранене е една от основните здравни тенденции.
заглавие
Пример:
Сравнението на соята и маслините прави наясно, че не само хранителната плътност е важна за качеството на храната, но и колко дълго ядем нещо или колко висока е токсичността на растението (NETTOX)
Кои храни са здравословни и кои по-малко?
Много хора вече знаят това. Дали наистина го прилагате в ежедневието е съвсем друг въпрос.
Въпреки това, някои храни в комбинация не се събират, а умножават резултатите във връзка с метаболитните процеси в нашето тяло.
Можете да научите за тези комбинации и техните физиологични ефекти в тази уникална книга Wirk + Koch +!
Храната беше и все още е най-мощното лекарство, когато се консумира в правилното количество и комбинация. Става дума преди всичко за правилните комбинации от хранителни вещества на ниво микро- и макронутриенти и оптимален енергиен баланс за постигане на лекарствени ефекти.
Знаете ли, че 75% от всички лекарства на основата на активни вещества се произвеждат от храна, особено от растения?
Книгата дава решения за оптимален, здравословен начин на живот в съвременния свят, пълен с забързано, бързо хранене, заседнал начин на живот и екологични проблеми. Книгата показва начини, които засягат както симптома, причината, така и пътя към болестта. От глобална гледна точка хората са много различни и в същото време много сходни по отношение на поведението.