За съжаление фактът, че родителите губят нерви, е много смущаващ; Интервю със семейния съветник
Открих Даниела Алберт чрез Twitter и цялата дискусия за филма Elternschule, който Ивон и Стеф видяха. Но в Туитовете на Даниела За мен има много мъдрост и доброта - затова й зададох въпроси, които ми изгарят в душата - особено с всички теми, повдигнати от филма.
Предистория: Даниела Алберт е Съветник за родители и семейства и Блогър . Даниела съветва родителите в личната си практика чрез Skype или на място в Кауфунген близо до Касел. И ето отговори от Даниела:
ДИСПЛЕЙ
1. Скъпа Даниела, ти самата си майка на три деца и съветваш родителите. Бихте ли описали накратко вида на съвета, който предлагате? Кои са вашите "клиенти" (или по-скоро казвате "пациенти")?
Скъпа Беа, хубаво е, че мога да ти разкажа за работата си. Предлагам привързаност и ориентирани към взаимоотношения родителство и семейни консултации: https://familienberatung-albert.de/ . Моите клиенти (така ги наричам) са родители или родители, които са имали конфликти, докато са живели заедно като семейство, които не могат да разрешат сами. Често те са затрупани с класически ежедневни ситуации и не са необичайни да бъдат подложени на натиск отвън, така че например училището или детските заведения също виждат трудности, което също подчертава родителите.
Моят съвет се различава от класическия образователен съвет, защото не работя върху поведенческа педагогика. Затова не давам родителски съвети за родители в смисъл „Ако се държа така, моля, реагирайте така ...“. По-скоро възприемам поведението на детето като ценен сигнал, че нещо е имало проблеми в семейството.
Работя с родителите, за да разбера какви чувства стоят зад поведението на детето и какви неудовлетворени нужди се крият зад чувствата.
След като родителите разберат какво се случва с детето им, те често се ориентират сами и това е и моята цел, защото те са основно експертите за своите деца, а не аз, който гледа само отвън.
Често обаче е достатъчно просто да премахнете малко натиска от системата, като успокоите родителите и, например, да им кажете, че това, което виждат в детето си, е нормална част от фаза на развитие и в никакъв случай не е забележимо или грешно. Тогава те често са по-спокойни и могат да реагират по различен начин само заради това. За мен наистина разбирането на децата е ключът към това да бъдем добре заедно.
2. Пишете в блога си за „работа на нивото на очите и ясно лидерство“. Как родителите, които не водят добре, могат да се научат как да водят?
Когато родителите не поемат ръководството на семейството, децата страдат, защото това им носи отговорност, която не могат да понесат.
Тогава за мен е важно да разбера защо родителите не поемат ръководната си роля. Често откривам, че те не могат да го направят, защото самите те не са възпитавани на равни начала, а са имали много авторитарно възпитание. Страхуват се да направят същото със собствените си деца и им липсват алтернативи за друг път. Вие сте в някаква мъка и това всъщност е проблематично.
След това искам да погледна с родителите, за да видя какви убеждения имат зад тях и виждаме дали те все още се нуждаят от тези изречения или може би могат да се отърват от тях.
Важно е родителите да осъзнаят колко е полезно, когато предоставят ясна рамка за семейната система и че тяхната отговорност е да създадат структури, които дават на децата подкрепа и сигурност. И разбира се, че те разбират, че това не е лошо нещо и там, където е разликата с авторитарния стил на ръководство.
Намирам яснотата за много важна в този контекст. Много родители дори не знаят, че те също могат да им дават с любов и че НЕ не винаги трябва да съдържа нещо унизително, но че е по-важно да придружаваме детето, например, с разбираемото му чувство на неудовлетвореност, че нашето НЕ предизвиква и приемете.
3. Какви подходи имате за родители, които са напълно нервни? Как им помагаш И как можете да си помогнете?
Фактът, че родителите губят нерви, за съжаление е много смущаващ. Мнозина едва ли се осмеляват да признаят това или имат напълно гузна съвест, защото има ситуации, в които те крещят на децата си или ги заплашват или други подобни.
ДИСПЛЕЙ
Разбира се, добре е, че днес осъзнаваме, че не е градивно, когато се държим така във взаимоотношенията с децата си. Но също така мисля, че е важно да сме честни по отношение на това и да признаем, че това все още се случва на всички нас. Ето защо пиша в блога си от време на време, например, че се чувствам по същия начин. ( - По дяволите пак! )
Проблемът е, че този срам и гузна съвест увеличава натиска, който родителите оказват върху себе си, и увеличава вероятността за следващо откачване. Така че първото нещо, което се опитвам да направя тук, е да отслабна малко.
И тогава мисля, че е важно да разгледаме такива ситуации след това. Можем да го разглеждаме като видеозапис, в който търсим конкретна подробност. След това търсим момента, в който той се преобърна за нас - точката, в която не можехме да не загубим нерви. В повечето случаи можем да идентифицираме определени модели и да мислим как да постъпим следващия път в подобна ситуация. Тук също въпросът е отново да се поставят под съмнение вярванията (наистина ли това или онова трябва да върви точно така? Лошо ли е, ако дойда на тази или онази среща 10 минути по-късно и т.н.).
Когато родителите идват при мен, които вече са в ситуация, която ги натоварва толкова много, че са постоянно под стрес, тогава заедно разглеждаме как можем да облекчим напрежението.
Понякога възникват и проблеми, защото родителите са забравили да вземат сериозно собствените си нужди и да им обърнат внимание.
Тогава виждаме как това може да стане възможно отново, откъдето например може да дойде помощ в ежедневието, какво може да се организира по различен начин и какво може да ви бъде позволено да пуснете.
Освен това родителите сами могат да се убедят дали имат възможност да направят нещо за себе си, за да облекчат малко физическото напрежение и дали упражненията за релаксация им помагат. Но мисля, че е важно подобни мерки да не са за сметка на детето, а да могат да се провеждат при зачитане на нуждите на детето. Понякога трябва да проявите малко креативност, да мислите нестандартно и отново: пуснете вярванията. Но мисля, че може да бъде наистина забавно и понякога завършва с напълно забавни и обогатяващи идеи.
4. Може би подробен въпрос, но имам нужда от помощ, за да разбера: Често съм забелязвал, че терминът „саморегулация“ във връзка с бебетата по някакъв начин не работи добре с хора, ориентирани към привързаността. Дали е така? Защо?
Саморегулирането е нещо добро. Това е едно от най-важните умения, които нашите деца могат да усвоят в живота си. Някои бебета вече оживяват много умения в тази област и могат например да се успокоят доста добре или да се измъкнат от ситуации, които са твърде много за тях. Много от това, което бебетата правят в ежедневието и което може би не разбираме, всъщност е опитът да се откаже малко нервната система.
Проблемното в този контекст обаче е предположението, че всички бебета винаги са в състояние да се саморегулират и че трябва да им се вярва само.
Това предположение често стои зад тренировките за сън. Бебетата се нуждаят от нас, възрастните, за съвместно регулиране, особено в ситуации, които изглеждат заплашителни за детето. Те все още не знаят, че всичко е наред, но трябва да го усетят - например чрез физическа близост, успокояващи думи или други стратегии, които сигнализират за защита.
Често тогава идва аргументът, че тези тренировки за сън, които разчитат на способностите на бебето, ще работят. Вярно е. Това обаче обикновено не е защото бебето се е научило да използва способността си за саморегулация, а защото вече не съобщава за своите нужди.
И отново накратко: Какво мислите за творческото разсейване като при „синята котка“?
Скъпа Беа, намирам творческо разсейване в начина, по който ти го описа, а именно добра идея след признателното признание на чувствата. Мисля, че е важно възрастните да останат до детето, дори да не реагират на разсейването и след това да не излизат и да играят сами със синята котка (всъщност имаше подобни методи в „училището родител“, с двегодишни деца чиято майка ги беше оставила сами в неизвестна среда.).
Благодаря ти, скъпа Даниела, за тези мисли! Имате ли въпроси към тях?
И най-добри пожелания на всички,
Между другото, Даниела принадлежи към първата година на връзки и ориентирани към връзки родители и семейни съветници след Катя Саалфранк - сега има някои активни съветници, разпространени в Германия. Тук ще публикуваме информация за тази мрежа, ако има начална страница.