За сърцето, диета за двама, c; е по-добре - Препоръчано - Дестинация Santé

След като сте претърпели миокарден инфаркт, силно се препоръчва да промените някои от навиците си, особено храната. Холандско проучване ни учи, че е по-лесно, когато живеете като двойка и че партньорът ви също участва.

Отказ от тютюнопушене, физическа активност, по-балансирана диета ... Това са точките, при които хората, преживели сърдечен удар, се насърчават да действат, за да предотвратят ново сърдечно събитие. Навици и промени в начина на живот, които са по-лесни за изпълнение, ако вашият партньор в живота участва активно. Това е особено забележимо, когато става въпрос за опит за отслабване, според проучване, представено по повод конгреса на Европейското кардиологично общество, който, Covid-19 задължава, се провежда практически до 1 септември.

по-добре

Това холандско проучване се фокусира върху 824 пациенти, претърпели инфаркт. Половината от тях следват, в допълнение към обичайните грижи, една или повече програми, фокусирани върху промени в начина на живот: пушене, физическа активност и диета. Партньори на пациенти бяха поканени да участват и 48% се съгласиха. Другата група получи само обичайни грижи.