За професионалните танцьори обучението продължава у дома

От Парижката опера до Балетите на Монте Карло, инициативите, предавани от социалните мрежи, се множат, за да не прекъсват работата на тялото, дори по време на периоди на затваряне.

Публикувано на 21 март 2020 г. в 23:57 ч. - Актуализирано на 22 март 2020 г. в 4:29 ч. Сутринта

Време за четене 5 мин.

Споделяне
Споделянето е деактивирано Споделянето е деактивирано
Споделянето е деактивирано Изпращане по имейл
Споделянето е деактивирано Споделянето е деактивирано
Споделянето е деактивирано Споделянето е деактивирано

Статия, запазена за абонати

#Danceathome. #Шоуто трябва да продължи. #Никога не се отказвай. В Instagram хаштаговете „ограничен танц“ вървят безпроблемно, докато видеоклипове на танцьори, трениращи между спалнята и хола си или дори в градината си с кучето си, се сблъскват. „Моят бар става моят бар“, смее се Мари-Агнес Жило, вдигнала крак в средата на кухнята си.

От Ballet junior de Genève до Американския танцов театър Alvin Ailey в Ню Йорк, включително Националната опера на Париж, чиито постановки, представления и уроци са отменени, всички изпълнители търсят решения, за да „поддържат телата си във форма“, като се адаптират към ситуацията. За едно изкуство, което работи в група, е измислено в близък бой, колкото да се каже, че „работата от разстояние“ звучи страшно странно.

„Много съм тъжен и загрижен“, реагира Юго Маршан, главен танцьор на Парижката опера, петък 13 март в Instagram. Излишно е да казваме, че „работа от вкъщи“ е невъзможно за нас. Но знам, че това е правилното решение ... ".

Ако повторенията наистина са немислими, ежедневната практика е от съществено значение. В Opéra national de Paris техническите листове се разпространяват в трупата, за да се управлява по-добре тази безпрецедентна въздушна дупка на затвор.

Съвети за обувки за готвене или почистване

Звездата Доротей Гилбърт, която може да бъде видяна и/или видяна отново в балета „Жизел“, който понастоящем е достъпен безплатно на уебсайта на Maison, тренира всяка сутрин между 9:30 и обяд. „Редувам това, което ни предлагат физиотерапевтите, за да не се отегча“, казва тя. По принцип прилагам същия график, както за празниците. Правя йога, за да поддържам гъвкавост, която не ми е вродена и да работя върху дишането. След това, около тридесет минути обвивка, за да останете мускулести, особено коремни, упражнения за мускулите на гърба. Също така гледам в Youtube, за да променя рутината. Например следвам часовете по йога на Тара Стайлс. Не правя баре заради прекалено хлъзгавата земя у дома. От време на време ще трябва да слагам върховете, защото ноктите бързо омекват. Важното е да поддържате мускулите си, така че да реагират бързо по време на възстановяването. "

Статия, запазена за нашите абонати Прочетете също Dance: Dorothée Gilbert, fire and grace

Валентин Коласанте, млада звезда на парижката институция, видима и в Жизел, в ролята на Мирта, предпочита да посвети сутринта си на четене. След лек обяд, „защото не ви трябват пет хранения на ден като танци от 9 до 23 часа“, тя преминава в атака. Между кухнята и хола му физическата му рутина, продължила средно от три до четири часа, включва „събуждане на мускулите, разтягане, малка лента, но в средата ...“. Що се отнася до пуантите, заедно с поредица от повдигания, които укрепват прасците, тя ги обува през деня, за да си готви или почиства. В слушалките му, поп, рок и джаз музика.