За подуване на краката един от най-ефективните е чай от магданоз - Здраве
Поради силния си диуретичен ефект магданозът се използва от древни времена. Положителните му ефекти върху здравето са потвърдени от редица проучвания и проучвания.

Подуването на краката може да бъде причинено от наддаване на тегло, лоша циркулация, нездравословни хранителни навици, менструален цикъл и бременност, но може да бъде причинено и от влажно, топло време и температурни промени. Може да е много неудобно, може да попречи на ежедневните ни дейности.
Решението на проблема е натурален чай, приготвен от магданоз, който помага за отстраняването на излишната течност от тялото. Тъй като магданозът действа като естествен диуретик, той облекчава симптомите на подуване на краката.
Магданозът е с високо съдържание на калий, така че няма странични ефекти като намаляване на нивата на калий, причинено от много диуретици.
Според проучване, публикувано през 2002 г., магданозът има естествен диуретичен ефект. Това свойство на магданоза се дължи на съдържащите се в него вещества, които инхибират реабсорбцията на калий и натрий. Това помага за лечение на проблеми с органи, които засягат бъбреците и черния дроб. Това е така, защото чаят помага за изчистването на токсините от органите.