За отслабване съм тествал; Хипноза за отслабване - Мари Клер
Добави към любими Alyssum/iStock
С лятото, което остава само на няколко месеца, си поставих за цел: да сваля няколко килограма.
С изключение на това диетите наистина не са за мен: след като изтече първата седмица, аз много бързо изпадам в пристрастяването си към шоколада и бургерите. Така че, когато ми беше предложено да открия „хипноза за отслабване“, аз се възползвах от шанса.
Отслабнете със силата на мисълта, наистина ?
Мисленето за отслабване беше почти твърде хубаво, за да е истина. И така, тук съм пред портите на Клуб 13 в Париж, за да присъствам на записа на първото предаване "Je migris avec l'hypnose", първоначално излъчено през май 2016 г. по канала MCS.
Целта? Предложете на любопитните зрители преживяване на хипноза, без да мърдат от дивана си.
Следователно Жан-Жак Гарет, хипнотерапевт от повече от 25 години и автор на книга 1 за хипнозата за отслабване, ще бъде водещ на церемониите по тази специална програма: четири срещи, за да научите за хипнозата, отворете ума си за наука за манипулация на мозъка и започнете да отслабвате.
Още по-добре, хипнотерапевтът ни дава съвети относно да разбере самохипнозата за да продължи автономността в тази дисциплина, след излъчването на програмата. Между два анекдота той настоява, че сесиите му са много по-малко впечатляващи от тези на Месмер, който редовно хипнотизира хората по телевизията.
Думите, идвам и седя в тестовата стая в средата на 60 зрители и няколко други журналисти.
Релаксация и контакт със "Шон" пазителят на десния ни мозък
След като ни обясни кои са основните линии на хипноза (концентрация, самочувствие и управление на подсъзнанието), хипнотерапевтът ни кани да се чувстваме удобно в кожените столове на Club 13.
След това Жан-Жак Гарет моли за тишина и малко концентрация, докато тиха музика звучи. Затварям очи и сесията започва: хипнотерапевтът ни говори с преследващ глас. Той ни моли да се фокусираме първо върху лявата си ръка, да почувстваме върховете на пръстите и да я повдигнем нагоре. Само дето въпреки усилията ми тя не мърда.