За Констанце Клостерхалфен кариерата се брои вместо подиум
Не може да се каже, че Констанце Клостерхалфен има обувка: два чифта маратонки и нейните шипове - това е всичко, което е необходимо на 19-годишната да преследва страстта си. Бегачът на средни разстояния може лесно да измине 60, 70 километра на седмица. Тя тренира ежедневно на пистата в TSV Bayer Leverkusen, плюс три пъти седмично навън в горите и полетата.
За кариерата си по лека атлетика тя остави втората си страст настрана. Моделирането. Когато беше на 16, „Коко“, както я нарича треньорът й Себастиан Вайс, вече участваше в Седмицата на модата в Берлин. Тя вече може да покаже няколко снимки. На 1,74 метра той всъщност е твърде малък за „модния подиум“. „Липсва един сантиметър“, казва тя през смях. Не беше твърде бърза за модния подиум. Въпреки това тя го замени за кариерата.
Европейски рекорд в залата
Средно дългите разстояния между 800 и 3000 метра са й го направили, 1500-те метра, които тя определя като „основното ми разстояние“. В момента Райнландер е успешен във всички писти, които показва: миналата седмица на младежкото първенство на Германия в Дортмунд с време 2: 02,37 минути, тя счупи германския U-20 рекорд на закрито над 800 метра, който се държи от 1980 г. бих имал. В началото на февруари, на срещата на закрито в Карлсруе, тя нахлу на финала над 1500 метра в секунда зад етиопския Аксумавит Ембайе. Тя дори постави европейски рекорд на закрито за възрастовата група U 20 за 4: 08,38 минути - и то като 18-годишна.
Това беше първото им международно състезание за възрастни. Преди това тя беше казала, че просто иска да види „какво е да тичаш с големите момчета“. След това тя беше на трето място в най-добрия европейски списък.
Този уикенд тя ще стартира на германското първенство на закрито над 3000 метра. „Методически е важно да се включат и къси и дълги разстояния в тренировките и състезанията“, казва нейният треньор, който от известно време се грижи за бегача от Königswinter. В средносрочен и дългосрочен план 30-годишният мъж може да си представи, че Констанце също ще се справи сериозно с 5000 метра. Той не е изненадан от последното й развитие: „През последните години стана ясно, че тя е много голям талант с много потенциал“, казва Вайс. Пол-Хайнц Уелман дори я определи като „изключителен талант“.
Управляващият директор на отдела по лека атлетика в Леверкузен трябва да знае, че самият той е бил успешен бегач на 1500 метра, бронзов медалист от Олимпийските игри през 1976 г. в Монреал. Вайс е създал предшественика на своята тренировъчна група "непрекъснато и в дългосрочен план", както той казва. Упражненията за гъвкавост и координация са стабилизиращото съдържание до тренировките за бягане; той се опитва да ги обучи по най-различни начини. Ако изобщо нещо липсва, това ще бъде скоростта, казва Вайс: "Тя не е такъв спринтьор."
Не е подходящ за хвърляне на гюле
Самият Констанце Клостерхалфен в момента все още е претоварен с широко отворени очи. В Лайпциг тя би искала да се изправи срещу своя модел за подражание за втори път този месец: Gesa Felicitas Krause. Но жената от Франкфурт, която миналата година на световното първенство в Пекин с препятствие с бронзов медал над 3000 метра пречка предизвика германска гъска в лека атлетика, трябваше да отмени старта си на шампионата на закрито в кратък срок заради грипоподобна инфекция. Самият Краузе е само на 23 години, но вече е утвърден човек в сравнение с Клостерхалфен. Тя казва за жителката на Франкфурт: „Тя изглежда привлекателна и изобразява добре ходенето.“ На срещата в Карлсруе обаче тя остави Краузе след себе си.
Показване на цялото съдържание в оригиналната публикация
Констанце Клостерхалфен сега се заема да разработи своето резюме за тяло и ум. Тя издържа своя Abitur със средна оценка 1,7 и сега се стреми да учи спортна журналистика в Кьолн. След като се провали при първия опит, сега тя също е издържала трудния приемен изпит в спортния университет. Въпреки че все още й липсваше половин метър от необходимата дистанция с хвърляне на гюле, сега тя се справи с водния скок. В преходния период, който се е наложил, тя алтернативно е записала право и е дошла в спортния университет като гост студент.
Това, че моделът за бягане на дълги разстояния няма сили за хвърляне на гюле, не е голяма изненада. И все пак тя не иска да включва твърде много силови тренировки в своя тренировъчен план. Тя предпочита да ходи веднъж седмично на балет, за да „засили напрежението и стойката на тялото“, както казва тя. Тя няма проблеми с теглото: „Опитвам се да се храня здравословно, но не спазвам строг план за хранене. Винаги съм бил слаб. "