За да се мотивирам Диетични въпроси

Вече не мога да провеждам постоянна диета за него няколко пъти:(!

въпроси

Отговори

Ами, успя да се стесни малко, така че продължението на нещата е, че след седмица или две винаги съблазнявам и снимам цялото нещо! Как мога да бъда по-упорит? Защото никога не се отказвам, но винаги има нещо между тях ....

Този отговор беше полезен за вас?

Мисля, че е просто, направих и това, но успях да преодолея „съблазняването“! Как Е, това е, което използвам "простото" за по-късно. Погледнах какво мога да спечеля с него, тъй като винаги се опитвах да загубя (съблазняване). Получих достатъчно кърлеж, за да започна и при първото съблазняване можех да кажа НЕ! До втората беше малко по-лесно, двадесет и третата беше само усмивка:) След това по някое време спрях да броим и влязох. Работи. Просто трябва да започнем и да спрем да си поръчваме. Надявам се да помогна ... защото, ако не се откажете в главата си, дори не се отказвайте и в действията си и ще си отиде! Късмет! kacsaM