За 64 кг

Здравейте всички !

знам понякога

както посочих в заглавието измервам 1m62 за 64 кг! Всъщност изневерявам малко, защото започнах 900 кал./Ден нискокалорична диета в петък, 25 юни, така че само преди седмица. резултат отидох от 66 кг на 64 !
В крайна сметка бих искал да тежа 57-58 килограма (ще видим дали искам да достигна 57, когато съм на 58 кг, но засега не е!) .
Намирам, че това е молба или по-скоро доста разумна цел, гледаща моето тегло и ръст.

По принцип съм доста алчен, но не хапвам (това е голямо положително!), Наддадох с хапчето, а също и като живеех сам (студент от университета) в малкото си студио! Накратко, бих искал най-накрая да спра да се критикувам (да, не знам за вас, но понякога от страх от критика предпочитам да го изпреваря и да се критикувам под формата на шега!) Най-накрая бих искал поемете отговорност, вървете с вдигната глава и не гледайте краката ми! хаха и след това съвсем просто, за да нямам вече този известен предмет на тежестта в главата си, ние сме склонни да мислим за това непрекъснато! за мен животът не е това, има толкова много неща за вършене, преживявания за живеене и хора, които да срещна, че отслабването ми само по себе си ще бъде евакуация на субекта. Не знам дали се изразявам ясно. така или иначе: с тази загуба на тегло бих искал да спра да имам комплекси! Имам го от юношеството, но сега спрете! Чувствам, че в главата ми има промяна: изведнъж вече имаме по-малко комплекси, когато вече сами го решаваме !