За 2 години загубих 74 килограма, промяната е брутална
По този начин и вие ще успеете.
Всички гледат това сега!
Тайните излязоха наяве: Анита Абел дължи ролята си в „Съседите“
„Първо ще се оженя, но планирам брак за цял живот“ - синовете на Zámbo на Jimmy намериха любов, 2021 г. може да бъде годината на сватбата
Жаклин Лейнг се бори с проблеми с теглото в своя свят, но майка й на две деца все пак успя да запази в тайна от семейството си, че се бори с хранително разстройство. 43-годишната канадка не е имала менструация от 5 години, което според лекарите е преобладаващо. Той тежа 135 килограма, когато най-накрая започна да отслабва. Опита почти всяка диета - с не много резултати. Но в крайна сметка той откри диетата, която му донесе успех: загуби 74 килограма за две години и отново имаше менструация.
- Никога не съм имал здравословно отношение към храненето. Ядях прекалено много, тайно ядох, пълних вкусни закуски “, казва Жаклин, чиито нездравословни хранителни навици са я накарали да пропусне едномесечно кървене. Лекарите й предписват лекарства за възстановяване на менструацията, но хапчетата й причиняват неприятни странични ефекти, така че в крайна сметка тя спира да ги приема и решава да отслабне. След безброй диети той откри тази, която в крайна сметка му подейства: дойде му вегетарианската диета и той започна да се движи редовно.
- Не беше лесно да преминете към здравословна диета и да не се движите с толкова много наднормено тегло. Беше уморително и болезнено. Но бях уморен от излишните килограми, исках да отслабна. Наднорменото ми тегло вече имаше вредно въздействие върху всички области на живота ми: не можех да дишам, когато се изкачвах по стълбите, не можех да вървя на по-големи разстояния, не обичах да се появявам на улицата и бях доста срам да яде пред другите. Сега, когато отслабнах, имам повече енергия от всякога, чувствам се по-добре в кожата си, силен и уверен съм.