WW РЕБАЛАНСИРАНЕТО НА ХРАНИТЕ, ПРАВЕНО ЗА ВСИЧКИ - малките удоволствия на Доро
11 октомври 2020 г.
Написано от Доро и публикувано от Overblog
Тези, които ме следват дълго време, знаят, че когато стартирах блога си преди 11 години, стартирах програмата за отслабване на WW, за да загубя няколко килограма, тогава ми хрумна идеята да споделям своите рецепти за WW с цел да помогна на други хората отслабват:)
Научих се да готвя с WW, научих се да се храня балансирано с WW, загубих килограмите си след бременността с WW и днес напълно интегрирах балансирана диета в ежедневието си, поддържайки здравословни навици, които ми позволяват да стабилизирам теглото си.
Намерете моите показания по този въпрос на сайта на WW: ТУК
Според мен няма по-добър начин да отслабнете поради няколко причини:
WW не е диета, а ребалансиране на храната, нищо не е забранено, можете да ядете всичко !
Новият метод се адаптира към всеки начин на живот и предлага гъвкавост
Отслабвате без разочарование, със собствено темпо и с алчност, блогът ми е доказателството, нали?:)
На сайта често има оферти, така че не се колебайте да разгледате: ТУК
И ЗА НОВИНИ
КАКВО Е WW?
МОЯТ WW Е ПРОГРАМА И 3 НАЧАЛА ЗА СЛЕДВАНЕ
Първо отговаряте на няколко въпроса, когато се регистрирате, който ви насочва към цвета, който най-добре ви подхожда според начина ви на живот и хранителните ви навици.,
След това ще имате право на редица дневни Smartpoints (всяка храна има стойност в Smartpoints), но също така и на резерв от седмични Smartpoints, за да ви предостави излет или хранене, без да броите например (обикновено запазвам резерва си, за да се направя сам забавно през уикендите със семейството или приятелите).