Weltretter Podcast 36 Vegan от самото начало; Блог на World Saver

weltretter

Все повече хора избират веганството. В крайна сметка има и много добри причини за това: околната среда, здравето, етиката - ефектите от нашата диета са огромни.

Но повечето хора вече са възрастни, когато променят диетата си.
От вегетарианската диетолог и майка Ирен Томсън научаваме, че има и друг начин и че дори децата могат да бъдат хранени веган (а може би дори трябва?).

Обяснява какво трябва да се има предвид по време на бременност, кои групи храни са от съществено значение, кои хранителни вещества могат да бъдат критични и как може да се заобиколи дефицитът.

Какво е, когато децата се хранят извън дома? Ирен дава представа за семейния си живот и бързо става ясно, че веганството е забавно и полезно за цялото семейство.

Искате ли също да храните децата си на растителна основа? Тогава този епизод на подкаст е абсолютно задължителен за вас! В допълнение към цялата вълнуваща информация, Ирен предоставя и много възможности за по-задълбочено въведение в тази тема.