WeCook WeCare - Отслабване Какво да замести тези 5 захарни напитки

Безалкохолни напитки, газирани напитки, коктейли, сиропи и други Сок съдържат огромни количества от захари добавен. Открийте нашите 5 заместващи рецепти за заместване на прекалено сладки напитки и по този начин постигнете невероятни икономии на калории !

Нашата специална рецепта за кока за отслабване

Кутия кока-кола осигурява 140 калории или 12 кубчета захар! Заменете кутията с кола с 300 мл газирана вода с 60 мл плодов сок по ваш избор. Така ще спестите 118 калории !

Нашата специална енергийна напитка за отслабване

Енергийна напитка осигурява не по-малко от 80 калории. Вземете 90 ml енергийна напитка и добавете 250 ml вода. Така ще спестите 60 калории !

Нашата рецепта за заместване на портокалова водка

Оранжева водка осигурява 160 калории. Заменете портокаловата водка със 150 мл шампанско и 30 мл портокалов сок. Ще спестите 40 калории.

---