Възстановяване след цезарово сечение; съвети и препоръки

Възстановяване след цезарово сечение - Цезаровото сечение е основна операция, така че понякога изисква по-дълъг период на възстановяване. Важно е да си дадете време за почивка и възстановяване.

Съдържание:

Когато е необходимо цезарово сечение?

Необходимо е a цезарово сечение ако бебето не може да се роди естествено поради причини като позиционирането на бебето или плацентата или поради други рискове за здравето на майката или бебето. Планират се някои операции, но много се правят, когато възникнат неочаквани проблеми по време на раждането за естествено раждане.

В повечето случаи лекарят прави хоризонтален разрез в корема, близо до линията на срамната коса, след което прави разрез в маточната стена, за да отстрани бебето през този отвор. Ако всичко върви добре, процедурата отнема около час. Обикновено бебето може да бъде извадено за 10-15 минути или дори по-бързо, в случай на спешност. След изваждането на детето се правят шевовете.

Цезарово сечение: рискове и ползи

Какви са рисковете от цезарово сечение?

Както при всеки големи операции, има няколко риска, свързани с цезарово сечение. Те включват кръвни съсиреци, кървене и реакция на анестезия. Възможно е също да сте изложени на риск от някое от следните:

инфекция;
хирургично увреждане на пикочния мехур или червата;
емболия на околоплодната течност (околоплодната течност или фетален материал навлизат в майчиния кръвен поток);
възпаление на матката;
кървене.

Има много по-малко рискове за бебето по време на цезарово сечение. Бебетата, родени чрез цезарово сечение, могат да имат по-висок риск от развитие на проблеми с дишането, особено ако операцията се извършва преди 39-та седмица от бременността. Това се дължи на факта, че естественият труд помага за почистване на белите дробове на бебето от течност. Ако операцията се извърши преди началото на раждането, бебето все още може да има течност в белите дробове, но обикновено тя отшумява сама след ден-два.

Има и нисък риск от нараняване - обикновено само случайни леки удари - върху бебето по време на процедурата. Но те са рядкост, както и рискът бебето да има реакция на анестезията на майката.

Какви са ползите от цезарово сечение?

Планираното цезарово сечение може да намали риска от:

болка по време и след раждането;
вагинални лезии;
обилно кървене след раждането;
загуба на контрол на пикочния мехур;
пролапс на тазовите органи.

Това НЕ означава, че тези неща не могат да се случат, но рискът е по-малък, отколкото при естествено раждане. Всеки тип раждане има предимства и недостатъци, които трябва да се претеглят добре, преди да се вземе решение.

Цезарово сечение и бъдещи бременности

При жените, които са имали до 4 предишни цезарови сечения, рисковете от друга операция в сравнение с рисковете от вагинално раждане при следващата бременност са еднакви. Има малко по-висок риск от разкъсване на предишната операция по време на вагинално раждане, но това е рядко. Дори да сте имали предишно цезарово сечение, може да имате естествено раждане със следващото си бебе. Това се нарича вагинално раждане след цезарово сечение.

Време за възстановяване след операция

След операцията като цяло ще останете в болница за 2-4 дни. След това следвайте 2-3 седмици, за да проверите за разрези. Апо, проверете 6-12 седмици след раждането, за да сте сигурни, че се излекувате добре.

Пълното възстановяване вероятно ще отнеме време около 4-6 седмици. Разбира се, всичко това зависи от здравето на майката преди раждането, както и от това дали е имало усложнения при раждането или проблеми с разреза, които могат да увеличат времето за зарастване.

Съвети за възстановяване след цезарово сечение

Раждането е емоционално време. Накрая ще можете да държите детето си на ръце. Раждането обаче може да бъде изтощително, включително след цезарово сечение. Ще ви трябва време за възстановяване, повече отколкото след естествено раждане.

Ето няколко съвета за ускоряване на възстановяването, за да можете да прекарвате по-малко време с бебето си:

Почивайте си много

Цезарово сечение е голяма операция. Както при всяка операция, тялото се нуждае от време, за да се излекува по-късно. Избягвайте преумора, резки движения и почивайте много. Опитайте се да спите, когато бебето спи.

Винаги, когато трябва да кихате или кашляте, задръжте корема си, за да защитите мястото на разреза. Може да отнеме до 8 седмици, докато се върнете към обичайната си рутина. Избягвайте упражненията, но можете да правите леки разходки толкова често, колкото можете. Упражнението ще помогне на тялото да се излекува и ще предотврати запек и образуване на кръвни съсиреци.

Погрижете се за вашата диета

Доброто хранене е също толкова важно в месеците след раждането, както и когато сте били бременна. Ако кърмите, все още сте основният източник на хранене за бебето. Яжте разнообразни храни, за да запазите бебето си здраво и да се възстанови. Пийте също много течности, особено вода. Нуждаете се от допълнителни течности, за да увеличите доставките си кърма и за да се избегне запек. Здравословната, балансирана диета с високо съдържание на фибри ще ви помогне да имате редовно храносмилане.

Контролира цезарово сечение

Дори ако сте родили чрез цезарово сечение, след раждането ще имате вагинално кървене. Това е нормално кървене, от където плацентата е била прикрепена към матката. Кървенето може да бъде доста интензивно през първата седмица, като менструация. Може да видите няколко малки кръвни съсиреци върху абсорбента. След първата седмица кървенето трябва да стане по-леко и да се промени от червено или тъмно червено в кафяво и бяло-жълто.

Облекчаване на болката след цезарово сечение

В първите дни е добре да приемате успокоителни. Говорете с Вашия лекар за това, което може да е най-доброто за Вас, особено ако кърмите. Някои жени установяват, че кашлицата, смехът и кихането могат да причинят болка през първите няколко седмици след цезарово сечение.

Грижа за разреза след цезарово сечение

Как ще изглежда белегът? Белегът най-вероятно е по линията на гащичките и в началото ще бъде много червен. Но с изминаването на седмиците и месеците зачервяването постепенно ще изчезне. Докато белегът зараства, може да стане чувствителен и сърбящ, особено когато срамната коса расте отново. Поддържането на разреза чист и сух помага за предотвратяване на инфекции. Раната ще бъде покрита с a водоустойчива превръзка за няколко дни. След като превръзката е премахната, можете внимателно да измиете разреза с вода и да го изсушите с кърпа. Някои синини около раната са често срещани. Носете меки памучни дрехи, които не докосват или драскат раната.

Всяко изтръпване около белега обикновено се намалява до няколко месеца след операцията, въпреки че може да продължи и по-дълго. Ако белегът стане много болезнен, зачервен или възпален, може да сте развили инфекция и трябва да се консултирате с Вашия лекар. Признаците на инфекция включват болка, зачервяване, подуване, неприятно миришещо отделяне или чуплива рана.

Кърмене след цезарово сечение

Ще мога ли да кърмя? Да, и вие сте точно толкова склонни да кърмите успешно, както ако сте родили по естествен път. Първите стъпки в кърменето могат да бъдат по-трудни след цезарово сечение, особено спешно цезарово сечение. контакт кожа върху кожа след раждането може да помогне за насърчаване на кърменето.

Необходимо е да се намери удобен начин за задържане на бебето, докато то кърмене - което може да бъде често срещан проблем след цезарово сечение. Поставете детето така, че да не натиска върху разреза. Позицията на футболната топка или страничната позиция са две позиции за кърмене, посочени след цезарово сечение. Възглавниците за кърмене също могат да бъдат полезни.

Когато потърсите медицинска помощ

Вероятно ще почувствате определено усещане за болка в разреза и може да имате кървене или отделяне до 6 седмици след цезаровото сечение, което е нормално. Но следните симптоми трябва да Ви насочат към Вашия лекар, тъй като те могат да сигнализират за инфекция:

зачервяване, подуване или отделяне от разреза;
болка около разреза;
треска;
вагинално течение с неприятна миризма;
тежко вагинално кървене;
затруднено дишане и болка в гърдите.

Често задавани въпроси за възстановяване след цезарово сечение

Мога да се движа след цезарово сечение?

Вашият лекар ще препоръча да ставате и да ходите в рамките на максимум 24 часа след раждането, но само до банята или фоайето на болницата. Разходките и упражненията ще ви помогнат да се излекувате, но трябва да поддържате нивото на активност ниско - това означава поне 4-6 седмици след раждането. До тогава, не вдигайте нищо тежко и поискайте помощ за домакински задължения, като почистване, готвене и др.

Мога да шофирам след цезарово сечение?

Няма да можете да шофирате поне 2 седмици след цезаровото сечение. Самото спиране и шофиране ще доведе до болки в корема и може да ви претовари.

Мога да се изкъпя след цезарово сечение?

Не се къпете (не влизайте в басейна или горещата вана) след операцията, докато разрезът не заздравее. Това означава поне 3 седмици след раждането. Дотогава вземете топли душове и измийте разреза с голямо внимание.

Кога мога да възобновя сексуалната активност след цезарово сечение?

Вашият лекар ще Ви каже кога можете да възобновите сексуалната активност. Повечето препоръчват да се изчака поне 4-6 седмици след раждането.

Вашето здраве и здравето на вашето бебе ще бъдат изследвани на контролен преглед 4 седмици след раждането. Това е подходящ момент да зададете всякакви въпроси, които имате. След всяко раждане е добре да си отделите време и да следвате медицинските препоръки за правилното оздравяване на организма.