Възстановителен бульон с пиле и нахут; food2run ⎮ нахрани бегача ⎮

бульон

С остатъци от пилешки гърди, малко нахут и различни зеленчуци можете бързо да приготвите пълна супа, която отговаря на хранителните нужди на бегача след състезание. Не го оставяйте да се готви твърде дълго, така че зеленчуците да останат хрупкави. Колкото по-ароматен е бульонът, толкова по-вкусна ще бъде супата.

ХРАНА ЗА ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ

Време за приготвяне: 40 мин

Съставки за 2 порции

2 малки моркова

1 шепа магданоз

75 г пилешки гърди

1 супена лъжица зехтин

1 литър пилешки бульон

150 г варен нахут