Възрастен кондициониращ гръбначен стълб (с йога елементи); Gy; gytorna-Eg; szs; запази; s Pilisborosjenői

Групови, индивидуални рехабилитационни и здравни грижи, програми за възрастни и деца

Йога на гръбначния стълб отпуска, осигурява благополучие, гарантира ни умствена и физическа жизненост и в същото време прави тялото ни стегнато и гъвкаво.

гръбначен

Увеличава силата и гъвкавостта на сърцето, белите дробове и кръвоносната система, помага му да функционира по-ефективно и повишава устойчивостта на организма към болести.
„Перфектната поза“ е основно условие не само за лечение на мускулно-скелетните проблеми, но и за придобиване на правилно дишане.
Дишането играе важна роля при тази форма на движение, тъй като пряко влияе върху кръвообращението, хормоналната система, храносмилането и енергийното тяло.
Спиналната гимнастическа йога хармонично укрепва и разтяга мускулите.
Укрепваме физическото тяло с постепенни подсилвания и специални анатомично изградени упражнения.
Основната цел е постигане и поддържане на здравето.
Ако е необходимо, той поддържа, укрепва и допълва лечението като част от терапията, допълнена с целеви лечебни процедури под медицински контрол.