Възпалено t; ти съвети за борба с мигрена - Мари Клер
Добавете към любимите на Softulka/iStock
Главоболието може да бъде краткотрайно или да се превърне в тежка мигрена. В повечето случаи хората, склонни към повтарящи се мигрени, след това се подлагат на лечение, предписано от техния лекар. Но когато вече не искат системно да пият хапчета, те използват малки трикове и „магически“ жестове, които им помагат да преодолеят кризи.
Помолихме ги да ни поверят тези домашни лекарства.
Кофеинът, основният съюзник в облекчаването на мигрена
При първите признаци на появата на главоболие много страдащи от мигрена се хвърлят на голяма чаша кафе: „много, много стегнато, почти кафе утайка!“, Уточнява Бенджамин. Други ще предпочетат да изпият голяма чаша сода.
Всъщност кофеинът, съдържащ се в тези напитки, облекчава мигрената, като свива кръвоносните съдове на мозъка. По този начин болката е по-малко интензивна, а мигрената по-кратка. Ако не пием кафе или сода, трикът на Софи може да ни хареса: тя си приготвя голяма чаша домашна лимонада, с пресен лимон, малко захар и ледена вода.
Етерично масло от мента или тигров балсам върху слепоочията
Ето две лекарства, които винаги трябва да нахлузим в чантата си.
Тигров балсам, мехлем, направен от камфор и ментол в био магазините, и етерично масло от мента под формата на руло в аптеки и дрогерии. За Ан ефектът е директен: „Нанасям разточването на етерично масло от мента върху слепоочията си, като правя малък масаж, както и в областта на шията, много е ефективно“.