Възможност за диабет за лечение на телефонни и цифрови здравни услуги
Тънка линия: Полза за здравето
Това вече не е тайна и е доказано от многобройни проучвания: Ако държите стройна фигура и губите няколко килограма, ако е необходимо, правите много за себе си и тялото си. Тъй като е доказано, че здравословното тегло намалява риска от по-късно z. B, страдащи от захарен диабет, сърдечно-съдово заболяване или някои видове рак. Но отслабването е не само ефективна защита за здрави хора. Независимо дали целенасочено е диабетно или сърдечно болно, нормализирането на постоянното тегло в днешно време е най-важната мярка заедно с лекарствата за успешно лечение на заболяването и за оптимизиране на цялостната здравна ситуация.
Отслабване: шанс за излекуване за диабетици тип 2!
Когато излишните килограми изчезнат, тялото може да се подобри. а. нивата на кръвната захар, липидите в кръвта се нормализират и кръвното налягане спада - отслабването несъмнено има положителен ефект върху метаболизма на организма в много отношения. Дори ако диабетиците от втори тип могат да докажат значително за благоприятното протичане на заболяването си с постоянно намаляване на теглото, досега девизът е „Веднъж диабет, винаги диабет!“. Британски изследователи сега дават основание да се надяват, че диабетът не е еднопосочна улица, а по-скоро лечим - чрез целевото, устойчиво намаляване на излишните килограми.
В широко аплодираното проучване с над 300 диабетици с наднормено тегло тип 2, интервенционната група прекратява всички лекарства за понижаване на кръвната захар и кръвното налягане и първоначално се придържа към строго редуцирана на калории диета с течни заместващи ястия (формула диета) за 3 до 5 месеца. Впоследствие тестваните субекти постепенно бяха насочени обратно към здравословна диета съгласно настоящите препоръки. Контролната група получи стандартна медикаментозна терапия.
Резултатът е впечатляващ: Средно интервенционната група е загубила 10 кг тегло след една година и 46% от участниците са постигнали ремисия на диабет тип 2, т.е. H. стойност на HbA1c под 6,5% - и то без никакви лекарства за диабет. В контролната група, която е загубила средно само 1 kg, степента на ремисия е била само 4%. Заключение: Много диабетици тип 2 биха могли да станат клинично здрави само чрез отслабване. Според изследването, колкото повече килограми губите, толкова по-големи са шансовете:
- до 5 кг: 7% ремисия
- 5 до 10 кг: 34% ремисия
- 10 до 15 кг: 57% ремисия
- 15 kg и повече: 86% ремисия
Постигане и оставане по-стройни: Програмата ABC от 4sigma
Горните данни от проучването за пореден път показват ясно: Отслабването е добро и важно за диабетици тип 2. Но трябва ли да е строга диета, която е трудно да бъде в крак с ежедневието? Има и друг начин: Изпитана и в същото време здравословна алтернатива на досадното преброяване на калории, правене без или скъпи продукти с формула се предлага от "програмата Activ-Body-Control (ABC)", разработена в университетската болница в Магдебург.
Няколкостотин участници, включително пациенти с диабет със или без инсулинова терапия, не само са успели да загубят много и трайно (средно около 13 кг за 6-12 месеца), но и да подобрят кръвната захар, кръвното налягане и липидите в кръвта. Програмата ABC се състои от 3 елемента, които допринасят решаващо за успеха при отслабване:
Яжте не по-малко, но по различен начин:
Всяка стъпка има значение:
Работи по-добре с поддръжка:
4sigma е сертифициран доставчик на програмата ABC. Научете подробно как работи и как можете да вземете участие www.fitheuteundmorgen.de
Коучинг от 4sigma: Подкрепете и овластете пациентите
Нормализирането на захарния баланс не винаги успява със загуба на тегло - някои диабетици тип 2 са слаби, но имат генетично предразположение към това метаболитно разстройство. Тогава захарният диабет и неговата терапия изискват висока степен на лична отговорност от вас: След диагнозата трябва да приемате лекарства надеждно и след това обикновено през целия си живот, посещавайте редовно Вашия лекар, провеждайте определени самоконтроли у дома и адаптирайте начина си на живот към новата ситуация и не на последно място да обработи психически болестта. Добрата новина: Диабетиците могат да живеят добре с болестта си, ако знаят какво е важно, когато се справят с нея. Тези знания и способността за успешно и безопасно „управление“ на болестта в ежедневието предават и укрепват обучението на пациентите в 4sigma. В допълнение към телефонната подкрепа от личен здравен експерт, 12-месечната програма за грижи включва обучителни материали, които са разбираеми за неспециалистите и, ако е необходимо, мерки за телеметричен мониторинг
4sigma редовно оценява успеха на своята треньорска оферта. Резултатите показват, че дългосрочната, базирана на нуждите подкрепа за пациенти с диабет е инвестиция, която се отплаща.