Възхитителна постеща вятърна ютка

Повечето хора биват изхвърлени от водата, когато чуят думата, че пост или детоксикация и не им е в главата да опитат. Родословие гладуването и детоксикацията могат да бъдат приятни, изобщо не трябва да страдате и да гладувате!

Без да искам да бъда изчерпателен, ще се опитам да обобщя най-важната информация за детоксикацията и гладуването, така че да бъде приятно и за вас, да не говорим за многото положителни физиологични ефекти.

За какво можете да прочетете?

Част 1: Понятието отрова; Как да разберете, че имате отрова в себе си? Детоксикация, гладуване; Физиологичните и възможните преходни отрицателни ефекти на гладуването

Част 2; Физическа детоксикация; Нашите органи за детоксикация

Част 3: Духовна детоксикация; Психична детоксикация; Подготовка и провеждане на гладуване; Планиране

Част 1

Какво е отрова?

Той отчита всички токсини в тялото, които тялото не може да обработи.

Всички токсини, които клетките не могат да абсорбират, т.е. отпадъчни продукти, натрупани в тялото, междинни и крайни продукти на метаболизма, излишни микро- и макроелементи и токсични вещества от външния свят.

Откъде знаеш, че имаш отрова в себе си ?

На физическо ниво, следните признаци:

Ако имате някакво заболяване.
Ако дъхът, вкусът на устата или потта, урината, изпражненията и миризмата ви са се променили ...)
Грозен а кожата ти (мазни, черни точки, петна, целулит, сухи ...).
НА хаджад тъп, фрагментиран, лесно мазен, падащ без причина.
Това е лошо вашето храносмилане, подувате се, много метеоризъм, диария, спазми.
Sok a Савад.
Изморен или не можете да се отпуснете.
наднормено тегло мания...

На духовно ниво:

Често - дори без причина - ти плачеш, ти си нещастен.
НА тъга той ще ви докладва няколко пъти седмично.
Често се чувствате духовни болка, обида.
Не можете да се отпуснете.
Напрегнато или имате допълнителни действия (напр. сгъвате пръсти по време на повече цигари, напитки или разговор).
Повтарящи се модели на конфликт са във вашия живот.
Вашите страхове, и. имате лоши емоции (ядосани, ревниви, завистливи или ...).
Много пъти сте без причина раздразнителен.
Вашите психични проблеми са (депресия, нервна слабост и др.).
Чувствате се сякаш постоянно сте справедливи ти даваш и вие давате и давате, но няма взаимност.
Трудно пускате и трудно прощавате.
Винаги неудовлетворен или със себе си.
Ти мислиш така не искам.
Вие не обичате себе си...

На духовно ниво:

Постоянно те се въртят мислите си, не можеш да мълчиш.
Ти си плътен стресиращо и нервни, пълни с или негативни мисли.
Вие сте съзнателно тъпи, забравителен, психически уморително.
През по-голямата част лошо броите в живота си.
Вие осъждате себе си, много се наранявате в мисли.
Твърд ти решаваш, много мислиш и притесняваш се преди вашите решения.
Имате проблеми с цели създаване и изпълнение.
Проблемен човек вашите взаимоотношения.
Трудно запомняте нещата и/или ти забрави тях.
Отвсякъде късно е, постоянно тичаш, липсваш време или ...

Е, след това вдигнете ръка, за която нищо от това не се отнася! Seems Изглежда, че всеки се нуждае от детоксикация понякога, защото сме пълни с токсини.

Относно гладуването ...

Поне веднъж годишно всеки трябва да има голям курс на гладно, но поне една детоксикация, независимо дали иначе се храни здравословно или не.

Ако не направите това, тогава излишните вещества се натрупват, метаболизмът на организма се забавя, става мързелив и недостатъчен и това е разсадник на началото на хронични патологични процеси.

Думата бърз има религиозен оттенък и въздържане от някаква храна, особено нечиста храна. Това може да бъде периодично отнемане на месо или отнемане на всяка храна от животински произход (месо, млечни продукти, яйца).

По-драстичните видове пост са по-кратките периоди на пълно въздържане от храна, тоест консумирането само на сокове, билкови чайове или дори само на пречистена вода. Бих препоръчал това само на няколко души в продължение на дълъг период от време и на всеки отначало.