Вземете BCAA, ако искате да растете!
Защо не забравите BCAA от вашия списък с добавки!
Бъдете хоби спортист или дори състезател, ако изграждането на мускули е вашата цел, тогава BCAA е аксесоар, който не трябва да пропускате от арсенала си. Една от най-добрите добавки BCAA несъмнено е както за увеличаване на теглото, така и когато се опитвате да запазите мускулите си по време на диетата си - така BCAA са полезни и за отслабване. Нека да видим кои са основните аргументи за приемане на BCAA: че тези, които се колебаха да купуват досега, не трябва да бъдат по-несигурни, тези, които го взеха досега, могат да се усмихват доволно с усмивка „право, казах ви“ в ъгъла на устата им.:)
Както споменахме и това, което е повече или по-малко известно: аминокиселините с разклонена верига спомагат за увеличаване на мускулната маса. В месещите кръгове се смята, че BCAA не е нищо повече от градивните елементи на мускулите, тъй като протеините на скелетните мускули съдържат предимно тези три аминокиселини (левцин, изолевцин и валин).
Мускулният протеин не се състои само от горните аминокиселини, но е доказано, че BCAA стимулира синтеза на протеин в покой. За разлика от други аминокиселини, BCAA действат "директно" върху мускулите и не правят такъв кръг през черния дроб. Изследователите говорят за BCAA, които влияят върху синтеза на протеини във форма като запалване на двигател.