Взехте най-здравословната диета - вече сте я опитвали
Източник: Гети Имиджис
Не можете да останете извън този кръг!
Регистрирайте се за нашия бюлетин!
При абонамента ви възникна грешка, моля, опитайте отново!
Остава само една стъпка и ние ви изпратихме информация по имейл!
От известно време текат изследвания за това как да направим червата си по-здрави и какво и как трябва. да консумира за да подредим храносмилателната си система. Много синтетика с хранаи с добавка сме унищожили значителна част от чревната си флора, което може да има сериозни последици. Сега обаче диетата с микробиоми може да бъде решението на всичко това.
Имаме и микробна диета?
Този метод е разработен и написан от Рафаел Келман, лекар, който подкрепя холистичните подходи, в своята книга от 2015 г. Но той не е първият, който съставя диетичен метод за здравето на червата: преди това десетки изследователи са писали книги на подобна тема. Въпросът обаче е винаги, че загубата на тегло е само част от диетата, защото е важно да се прочисти чревния тракт.