Въздържайте се от алкохол при кърмене; Бебе и семейство

Няма спор за това: алкохолът е табу за бременни жени. Но когато кърмите, можете да се поглезите от време на време с питие. Или?

Кърменето е полезно за бебето - и майката. Но тогава тя не трябва да пие алкохол

Нова година, Великден, рожден ден на дядо. Има случаи, когато чаша пенливо вино по някакъв начин е част от процеса! Само да не беше това сладко бебе, което иска да суче отново след два часа. Можете ли да пиете нещо алкохолно?

Експертите съветват

По-добре не, е основната препоръка на Националната комисия по кърмене. „Алкохолът попада в кърмата чрез кръвта, концентрацията приблизително съответства на съдържанието на алкохол в кръвта“, обяснява професор Ахим Вьокел, който помага за разработването на препоръките и е директор на Университетската женска клиника във Вюрцбург.

За чаша вино (0,2 л), която съдържа 19 грама чист алкохол, това означава: около 0,38 на хиляда - в кръвта на майката и в млякото. Тази стойност също зависи от гени, възраст, тегло и от това дали стомахът е бил пълен или празен. Същото се отнася и за разбивката: „Не можем да кажем надеждно: след xy часа кърмата е без алкохол“, казва Wöckel. Изцеждането и изливането не е гаранция, че следващото мляко ще бъде без алкохол.

Какво прави алкохолът в кърмата

Вярно е, че не целият алкохол в питото мляко достига кръвта на бебето при кърмене, но останалото количество също има ефект: „Бебетата спят по-кратко и по-неспокойно“, казва Wöckel. В допълнение: Алкохолът дразни майчините хормони, количеството мляко намалява, което може да доведе до проблеми с кърменето. „Половин чаша пенливо вино няма да направи това“, казва Сузане Хенцлер, акушерка и консултант по кърмене във Фрайбург. Тя съветва кърмещите жени, които по изключение (!) Искат да пият нещо, за да се придържат към следните препоръки, които Комисията за кърмене дава и в случай на изключения:

Пийте възможно най-малка чаша. Предпочитайте напитки с по-малко алкохол (бира, шанджи, винен шприц).
Пикът на алкохола е половин час след пиене, така че кърмете преди препичане, така че разстоянието до следващото хранене е по-голямо.

Прочетете също:

Кърмене: Какво мога да ям?

Кърменето не се нуждае от специален хранителен план. Но има някои неща, без които трябва да се справите - защото вредните вещества могат да достигнат до бебето чрез кърмата