Въведение, моята квалификация
Моите квалификации:
- Food Sience и човешкото хранене Bsc. Харковски държавен университет по хранителни технологии и търговия (в процес)
- Хранене и рак (продължава) Университет във Вагенинген
- Натуропат (в процес)
- Хранене и здраве: Човешки микробиом/Хранене и здраве: Човешки микробиом чревна флора, регенерация, Университет във Вагенинген
- Консултант по начин на живот и хранене, Weider Professional
- Консултант за допълнителен баланс на хормоните, Свързващо натуропатично училище
- Спортно хранене, хранителни добавки, Weider Professional
- Фитнес треньор по културизъм, Университет по физическо възпитание
- GTA гръбначен тренажор, АРТ треньор
- Четене на тялото, анализ на позата, Академия за баланс
Забелязах, че много малко страници говорят автентично с нас, хора с хормонални нарушения и още по-малко за 40-те години. Било то стил, начин на живот, движение, психически-физически разстройства, ежедневни очила. Планирах да стартирам сайта си от години, сега е време.
Моята история започна след раждането на второто ми дете, когато бях на 33 години. Бих казал тук, спортувах цял живот, също състезателен, каяках като дете и на 26 години се състезавах във фитнеса след раждането на първото ми дете. И все пак трябва да напиша, че тези периоди не са свързани със здравословния начин на живот. Също така се борих дълго време с хранителни разстройства и разстройства на тялото.
Как се стига тук?
Описах в началото, че моята Голгота започна след 33-годишна възраст. Моята болест е неразделна част от развитието на естрогенно господство, наред с други неща, вече добре осъзнавам, неадекватно хранене. Вие сте буквално това, което ядете.