Втрисане - когато треперенето е опасно - FOCUS Online

Първо замръзвате, след това зъбите ви тракат, ръцете и краката треперят - втрисането е важен сигнал, че тялото се бори срещу патогени, но също така е част от лечебния процес. Как се развиват студени тръпки, какво помага и кога е необходима лекарска оценка.

когато

Втрисането е физическо явление, което не може да бъде умишлено повлияно. Мускулните потрепвания често разклащат тялото правилно. По-специално, мускулите на бедрата, гърба и дъвкателните мускули многократно се свиват за кратко. Цялото нещо обикновено отнема само няколко минути. Бързото потрепване на мускулите се задейства от температурни регулатори в мозъка, по-точно в хипоталамуса, който трябва да повиши телесната температура.

Втрисане - това се случва в тялото

„Това е разумна и ефективна реакция на тялото към атака“, обяснява по-подробно Ханс-Михаел Мюленфелд. Семейният лекар от Бремен е председател на института за обучение на семеен лекар в Германската асоциация на общопрактикуващите лекари (IHF). Втрисането не е заболяване само по себе си. Със силното мускулно треперене организмът ни реагира на атаката главно от вируси, по-рядко от бактерии.

Като част от тази отбранителна битка той задейства няколко механизма в движение - един от тях е студени тръпки. Защото при студени тръпки контракциите в мускулите отделят много топлина, което сега е важно за стимулиране на циркулацията и по този начин на притока на кръв и метаболизма. Артериите се разширяват, температурата във вътрешността на тялото се повишава, като същевременно кръвоносните съдове, които се движат по-навън, се свиват, за да не се отделя повече топлина навън. Тогава видимите признаци са бледност и настръхване.

Топлината повишава имунната система за няколко минути

Основната телесна температура се повишава бързо над нормата, т.е. до над 37 градуса. Тази топлина, или ако температурата се повиши до 38 градуса и повече, тази треска, е една от най-важните защитни реакции на организма. Топлината активира имунните клетки и защитата срещу натрапници може да започне с нея.

Специалното при втрисането: По този начин тялото може да повиши температурата си значително за минути, като по този начин дава възможност за бърз удар срещу патогени. Ако се достигне правилната температура за отбранителна битка, тялото спира втрисането и човек има треска.

Втрисането е алармен сигнал

Втрисането обаче не се появява при всяка малка инфекция, а по-скоро при по-изразени, обикновено също при:

  • грип
  • Тонзилит
  • скарлатина
  • Инфекция на белите дробове
  • Тазово възпаление
  • Цистит
  • Отравяне на кръвта

Втрисането може да се появи и във връзка с тропически заболявания като малария и жълта треска.

"Втрисането означава, че тялото вече не може да си помогне, така че това е предупредителен сигнал, който не бива да се подценява", казва Ханс-Майкъл Мюленфелд, описвайки значението на втрисането.

Втрисането обикновено не идва от една минута на следващата. Често предхождат ясни симптоми на заболяването, като кашлица, болки в гърлото или главоболие. Чувствате се изтощени, потръпвате и тогава тръпват тръпки. „Сега най-късно трябва да слушате тялото си и да реагирате съответно“, подчертава експертът.

Ето какво да направите при втрисане - 2 лесни стъпки

Помощта при втрисане основно се състои от два фактора. „Трябва да помогнете на тялото си да генерира топлина, тоест да се затопли“, съветва семейният лекар. Първата мярка включва:

Гушкайте се на топло

Поставете бутилката с гореща вода върху краката или стомаха

Пийте горещ чай

За да се облекчи циркулацията и така тялото да използва цялата си сила за защита, е важна втора мярка:

Позволете си малко почивка и избягвайте физическо натоварване във всеки случай.

Кога да се свържете с лекар, ако имате студени тръпки

Втрисането е значима и важна самопомощ на тялото, както и последващата треска. Ако втрисането е особено изразено и продължава по-дълго и треската продължава повече от 24 часа, това може да е знак, че организмът не може да се справи сам с него “, предупреждава лекарят. След това трябва да се обадите на Вашия лекар, за да разберете как той оценява ситуацията. Той познава пациента и се информира за други симптоми, ако е необходимо.

За кого втрисането може да бъде опасно

При студени тръпки и треска обаче винаги зависи от засегнатия човек, от неговите физически условия. И треперенето, и треската натоварват силно кръвоносната система, „доста сравнимо с натоварването при издръжливост“, обяснява Ханс-Майкъл Мюленфелд. Особено за

  • Бебета,
  • Малки деца,
  • Пенсионери и
  • Хронично болни

това може да бъде проблематично. По-добре е да се обадите на семейния си лекар тук - това важи и в случай на съмнение, ако не сте сигурни. Ако след това лекарят се обади вкъщи или помоли пациента да дойде на практика, физическите прегледи, като подслушване, палпация на лимфните възли и възможни кръвни изследвания, могат да помогнат за по-добрата оценка на причинителя.