Вътрешна мазнина на корема Опасно разпределение на мазнините
Почти всеки втори германец на възраст между 18 и 79 години е с наднормено тегло, а до една четвърт от тази възрастова група дори е със затлъстяване (мастна). Следователно затлъстяването става все по-важно по отношение на сърдечно-съдовия риск. Но: прекаленото тегло не е еднакво опасно за всички.
Разпределението на телесните мазнини е от решаващо значение
The Индекс на телесна маса (ИТМ) показва съотношението на телесното тегло към размера на тялото. Той е мярка за телесна мастна маса и се използва за класифициране на наднорменото тегло (ИТМ над 25) и затлъстяването (ИТМ над 30). Той не обмисля къде е мазнината. Но точно разпределението на телесните мазнини е важно за оценка както на риска от сърдечно-съдови заболявания, така и на диабет.
Само преди няколко години важността на коремното затлъстяване с твърде много „вътрешни коремни мазнини“ често беше подценявана. Вече е ясно: Прекомерните вътрешни мазнини по корема увеличават риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания и диабет. От друга страна, съдовите заболявания и метаболитните нарушения се появяват само малко по-често при тежки натрупвания на мазнини по седалището, ханша и бедрата, отколкото при нормално тегло.
Само теглото не е достатъчно, за да се определи рискът за сърцето и кръвообращението. Разпределението на мазнините също трябва да бъде записано.
Разпределение на мазнините: тип ябълка и круша
В Ябълков тип (коремно затлъстяване) Мазнините се събират в три области на тялото: 1. върху коремната кожа, 2. по гърба и отстрани и 3. по вътрешните органи (напр. Стомах, черва, черен дроб).
Основният рисков фактор за сърцето и кръвообращението са мазнините по вътрешните органи, т. Нар. Интраабдоминална мазнина (вътрешна коремна мазнина). Обиколката на корема е външно видим признак на вътрешна коремна мазнина. В много случаи мъжете са засегнати - но също така и възрастните жени.
В Тип круша (периферно затлъстяване) мастните клетки се запълват главно в областта на ханша, седалището и бедрата. При това разпределение на мазнините съдовите заболявания и метаболитните нарушения се появяват само малко по-често, отколкото при нормално тегло.
Болестите, които възникват поради по-голямото статично натоварване, като дегенеративни заболявания на колянната става, са също толкова често срещани, колкото при коремния тип разпределение на мазнините. Крушовият тип е особено често срещан при затлъстели жени.
Мастните клетки влияят на метаболизма
Различните рискове за здравето, свързани с различните натрупвания на мазнини, се основават на тяхната метаболитна активност. В миналото мастната тъкан се е смятала за неактивна маса, днес знаем: мастната тъкан не е просто пасивен запас от мазнини.
Специални мастни клетки участват активно в метаболизма, което важи особено за мазнините в корема. Тази вътрешна коремна мазнина е подложена на специални биохимични, хормонални и молекулярно-биологични процеси и има неблагоприятен ефект върху метаболизма на мазнините.
Актуализирано: 23.10.2018 г. - Автор: Натали Бланк