Втори ден на претегляне и нищо не е премахнато! Форум за хранителни съвети на Марион Пизани
скимами
Здравейте, през първата седмица бях свалил 2,5 кг (дори много мазнини), а през втората строго спазвах плана си
проведено и вчера с покана за рожден ден нито торта, нито картофена салата и колбаси дори не яде кафе
пил. Въпреки това везните показаха същото тегло като миналата седмица.
Опитвам се да мисля позитивно, но това малко ме повлече надолу.
Може ли това да има нещо общо с факта, че вчера бях в
Гледката на картофена салата с яйце и майонеза дойде в салатата ми чак в 20:30.?
Сутрин ще се претегля отново. Може би наистина е свързано с късната ми вечеря вчера.
Извинете, просто трябваше да оставя малко разочарование .
перкеле
мога да разбера разочарованието ви, но НЕ позволявайте на везните да ви определят ... тялото ви със сигурност също ще се е променило по този начин . вероятно трябва да измерите горната част на ръцете, талията, бедрата, бедрата и мъртвите пъти . в моето начало Винаги бях в състояние да видя много добре какво се е случило въпреки спора за теглото - въпреки че панталоните също ме предадоха, но особено в началото, броейки "черно-бели числа", но повече, неч . не се оставяйте да се отлагате и останете по график . нищо не е статично и тялото ви също рано или късно ще се "огъне" ще видите, през следващата седмица може да изглежда отново съвсем различно. късмет на, p.
ясно
Здравей Сами,
не се притеснявай, бъди щастлив. Мога само горещо да ви препоръчам да продължите да се храните по план и да поставите везната си под леглото си за 1 седмица. Фрустрация, натиск, блокирайте излишно тялото си и то не се плъзга. Психиката и тялото са единица. Хранете се добре и здравословно, тялото ви има своето време и ще реагира и това със сигурност. Междувременно пийте достатъчно, придържайте се към плана си и ще имате свободна глава за други, красиви неща. Направете нещо добро за сърцето и чувствата си, упражнявайте търпение и спокойствие.
Ще го направи, защото все пак е работил за всички, защо не и за вас? Не се притеснявайте
С Най-Добри Пожелания,
Клеър
hexelight
О, не се сърдете. Съобщава се, че съм качил 5 килограма за две седмици.
Просто продължавам и не се ядосвам. Сега всичко е наред
Така че дръжте главата си вдигната
Mareen03
И така, оставете разочарованието И ОНОВАВА!
Добре сме!
Mareen03