Всъщност колко пъти трябва да си вземаме душ на седмица
Боли или използва често почистване?
В нашето общество е прието да се къпете редовно, ежедневно. Това може да играе роля за намаляване на стреса, отпускане и дори повишаване на самочувствието ни. Но наистина имаме нужда от толкова много прочистване?
Създадено: 21 април 2016 11:18
Променено: 10 август 2019 г., 9:08 ч
Сериозни грешки по време на душ
Не можем ли дори да се къпем правилно? Изглежда можем да допуснем няколко грешки, които в дългосрочен план ще навредят на нашето здраве и красота! Колко ангажирате?
Изследванията на д-р Ларсън показват, че антибактериалните сапуни и мощните почистващи препарати нямат толкова голям ефект, колкото повечето хора вярват, и инфекциозни заболявания дори и най-простият сапун може да намали риска с адекватна ефективност. Прекалено честото душ или постоянно триене на кожата обаче може да се обърне, тъй като може да наруши баланса на естествената бактериална флора на кожата и дори да изсуши кожата ни. Сухата кожа е по-податлива на напукване, сърбеж и разтягане, което също увеличава риска от увреждане на кожата. И чрез микроскопични наранявания е по-лесно за различни микроби да атакуват телата ни.
Твърде много къпане може да изсуши кожата
Толкова чести къпане и душ има особено лош ефект за тези, чиято кожа е вече суха или чувствителна (плюс с напредването на възрастта кожата също губи своята еластичност и става по-суха). Други експерти са съгласни, че повечето хора просто се къпят твърде много и това може да застраши здравето на кожата им. „Измиваме не само„ мръсотията “от себе си, но и естествените мазнини, които играят изключително важна роля за защита на здравето на кожата и могат също така да убият полезните бактерии“, каза д-р. C. Брандън Мичъл, дерматолог от университета Джордж Вашингтон за списание Time.