Преход към семейна храна; Семеен център Щайн
Вече съм "голям" и ям същото като теб!
От 10-ия месец от живота започва постепенният преход към семейната храна. Както при въвеждането на допълнителни храни, родителите отново са предизвикани.
Често сега сте изправени пред напълно нови предизвикателства и често възникват проблеми, които не бихте очаквали.
- На възраст от 10 месеца, може ли детето ми вече да яде всичко или има храни, които са „табу“?
- Колко още сега кърмя бебето си? (или все още получава бебешка храна)
- На какво хранене започвам да въвеждам семейната диета?
- Какво ще замести храненето за кърмене (бебешка храна) сутрин и сутрин?
Много родители си задават тези или подобни въпроси.
В допълнение към отговорите на вашите въпроси, ние ще говорим за следните теми в този курс:
- Семейна храна! От кога?
- Как точно ще се извърши постепенната смяна?
- Колко още кърмя? (или детето ми ще получи бебешка храна)
- Как мога да улесня прехода на детето си към семейната храна?
- Ами ако не работи?
- Забранени и критични храни
Що се отнася до храненето, става въпрос за много повече от задоволяване на глада.
За да може тялото ни да остане здраво и ефективно, то се нуждае от балансирана диета.
Често обаче не винаги е лесно да се храните здравословно и балансирано.
Какво означава да се храните балансирано?
Тази тема често излиза на преден план, особено когато искате да свалите няколко излишни килограма.
Имате въпроси относно "храненето"?
Радвам се да ви помогна.
Дати: 23.11., 21.12., 18.01., 22.02. Понеделник от 15:00 до 16:30 (разбира се, децата могат да бъдат доведени)
Цена: 8 евро на участник
Ръководител на курса: Таня Шнайдер, диетолог