Всяка жена може да носи бикини! " мото на треньор, който прави вълни в Instagram
- Даниела Дейвид
- 30 декември 2015 г. 1 минута четене
Информационната ера направи сериозна революция във фитнес индустрията и историята на треньора, за която ще говорим по-долу, е живо доказателство. Австралиецът е получил сертификат от 18-годишна възраст, така че след 5 години, за да получи възхищението на милиони хора, регистрирани в Instagram, които искат да изглеждат добре и да се чувстват същите.
На 24 години Кайла Ицинес вече гордо носи титлата сертифициран фитнес треньор в Аделаида, Австралия. Тя стартира свой собствен проект за отслабване, наречен „Бикини ръководства за тяло“, който мотивира жените да отслабват само с 12 тренировки по 28 минути всяка. Най-впечатляващ е фактът, че треньорът събра над 4,1 фенове в Instagram, които я следват и са вдъхновени от нея всеки ден.
Какво може да се намери в акаунта на младата жена в Instagram? Прости трикове, които могат да помогнат на жените да изваят завидна корема и винаги да бъдат в невероятна форма, независимо от условията.